カロリー、PFCバランス、お菓子と運動に気をつければ簡単に100点取れるよ。
グラフはこんな感じ
https://i.imgur.com/IXIlmJD.jpg
この日のメニュー
https://i.imgur.com/VCI7LDn.jpg
https://i.imgur.com/mE7ssRc.jpg
https://i.imgur.com/b0J8j5R.jpg
https://i.imgur.com/QkCxMIW.jpg
先週は100点3回
https://i.imgur.com/42J6bRm.jpg
ずっとこんな感じだけど体重は全然変わらないw
あすけん52日目 (ワッチョイ)
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629名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2315-V+F4 [131.129.165.155])
2020/08/30(日) 09:04:17.19ID:BMp0Cdct0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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