今日は、プロテインと鶏の胸肉と豆腐とハンバーグを食べて、アクエリアスと烏龍茶と牛乳と野菜ジュースと緑茶とイヌリンを飲んだのだが、未来さんの点数が63点だった。
未来さんを泣かせてしまった。

エネルギー
基準2243-2643
実際1442

たんぱく質
基準79.4-122.2
実際132.2

脂質
基準54.3-81.4
実際28.8

炭水化物
基準305.4-397
実際153

食物繊維
基準21g
実際49.1g