卒業というよりバカンスみたいなもんだろ
せめて一ヶ月キープしないと

そもそも1〜2kgなんて水1〜2L飲んだらチャラになるレベル
夏場は水分不足になりがちだが血液ドロドロになってむくむし
毒素排出追いつかなくて病気にもなる

痩せたいならとにかく水は飲まないといかん
一日3〜4Lは食事以外で飲まないと
運動してるならその倍くらい