やっぱりオートミールは30gに豆乳80g入れてレンチン1分30秒からのきなこ大さじ1にオリゴ糖小さじ1で食べるのが朝は一番食べやすいな
色々試したがこの食べ方が朝は早くて楽で飽きが来ない
オートミール食べようぜ PART19
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390名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8dc2-Zh5B [122.20.81.128])
2020/09/04(金) 11:10:35.46ID:BCDyjzhD0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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