元々酒も煙草もやっててどっちも止めた人いる？
俺はとりあえず煙草を先に止めようと思って今月から吸ってない
酒も止めようとは思ってるんだが、両方一気になんてやったら
ストレスでおかしくなりそうなんでひとまず酒は先送りにしてる
酒と煙草、止めるタイミングどうだったかとかストレス回避のコツとか
色々体験談あったらよろしく