確かにちょっともったいなかったですよね・・・
根気がなくて、しかも生理前(失礼します)でなかなか落ちなくて焦って苛立ってしまいました
その代わりウォーキングを1時間にしてみたり、少し変化を加えてみようかと思います
今朝は165cm/63.05kgでした