>>267
ガクトの生き方は過酷すぎるよなぁ・・・プロ意識が高すぎる!
筋トレ1時間もやったら筋肉硬直しそう。あれは真似できないね。40代?であの体型はうらやましいけどねー
実際に体験して思ったけど食事制限はあまりシュッとしたカッコイイ痩せ方にならないね。(デ〇だったせいで皮膚が伸びてる?)
ブヨッほっそりっみたいな痩せ方になる
中学生ぐらいだった頃の肉付きに戻りたいんだけどな
運動するにはモチベが必要だなぁ。
>>269
なるほど・・・
サプリって高いわりに30日分とかしか入ってないから維持費が結構大変・・・
>>274
体重約半分はすごい目標だね。ダイエットというより革命
成功したらモデル級のボディが手に入るかも
一日一食【1日1食】 8
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2020/09/03(木) 12:27:08.97ID:DNWuNbe0
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