あいかわらず立ちくらみがひどい・・・
商品見るためにしゃがむ→立ち上がる→立ちくらみでしゃがむ の無限ループしんどい

今日のご飯 レタス2分の1玉 鶏のもも肉100g 納豆3パック入り 豆乳200 午後の紅茶無糖

半額もも肉をレンジにIN
塩と肉で食べる。
レタスは生で。シャキシャキしてておいしい

レタスは肉と組み合わせても、納豆と組み合わせてもおいしい。
ドレッシング消費したくてうま塩ドレッシングもかけたけど、今日はなんか微妙だった・・・味がしょっぱい

今日のお会計は420円弱
全然OKの範囲内と言いたいとこだけど、最低限しか買ってないのに400円以内に収めるのは難しいか・・・
本当はこれに卵とか飲み物1、2本付け加えたいんだけどなぁ

明日なに食おうかな・・・
てか炭水化物+カロリー1300以下生活のほうが精神的な満足度が格段に上だから、また炭水化物ルートに戻ろうか悩むなぁ