>>567
11/17 再開186日目
165/57.0

朝/サプリ、ルイボスティー
昼/ほうれん草ベーコン、蒸し鶏キムチ、生ビール、ハイボール
夜/ささみ胡麻焼き、牛すき煮、炭酸水
間食/なし