基礎代謝 1118
摂取カロリー 1200前後
消費カロリー 400〜600
BMI 21.7
20切るくらいまで落としたいけど、減らないのよねぇ
炭水化物抜き、糖質制限の弊害！実体験
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
2021/03/02(火) 22:09:12.65ID:eQehZ+xe
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
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