あすけんは単純に摂取カロリーだけ計測して消費カロリーの差し引きはしないからなー
普段から運動するならコースを選択して「食事・運動バランスよく」から「運動中心」に切り替えた方がいいかもね
(無料だとできないとかならすまん)