チートデイは食事減量で削りに削った末に食事減らしても体重落ちなくなったってとこまで追い込んだ修験者にのみ赦された禁術だろ
週末のご褒美感覚でやってる奴はチートデイですら無いし最早ダイエットですらないｗ