>>572
じゃあ今運動しようと思ってる時間は休息にあてて
毎朝30分早く起きる習慣をつけて何かやるんだ
「できたらやる」は「今日はやらない」の言い訳の温床になるだけ

というか子供を言い訳にしてる時点でもう本気度が足りない