ダイエットの本質は体重を減らす事ではないが
体重さえ減れば良いというのなら何も食わずに過ごせば良いって話について
その理屈を説明しただけ

長文読めないゆとり君達はスルーして良いよ
時間の無駄だから自由なダイエットしてリバウンドしての一生を楽しめばいい