1月にマックス77キロあった体重を66キロ台まで落としたが、この土日で68キロに戻った。
しかも、今朝カステラ一切れと食パン1枚食べしまった。
70年代にリバウンドも時間の問題か？

一応、有酸素運動とスクワットはやっているけど。