>>840
俺はできるけどそんなの筋肉量と自重によるだろ？
少なくともプロアスリートじゃないと無理みたいな基準じゃないと思うけど
12レップが限界なら筋トレとしては効率いいんだし続けてりゃ1ヶ月もしないうちに20はできるようになると思うよ