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ウォーキング＆ジョギング　ダイエット134周目

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1名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/10/10(土) 14:46:48.21ID:tcUcJUkB
散歩&ウォーキング＆ジョギングでエクササイズダイエット
気負わずに継続的に続けましょぅ
散歩&ウォーキング＆ジョギングを習慣にすることが一番！

医学的には散歩が最も適切で効果的なダイエット＆健康法です。
（参照：『病気の9割は歩くだけで治る』）

◆荒らしが住みついてるので注意してください、話しは通じません。
NG Nameを正規表現で設定
(?=.*ﾗｸ)(?=.* mm)
(?=.*ﾄﾞｺｸﾞﾛ)(?=.* mm)
(?=.*ﾜｯﾁｮｲ)(?=.*b7-)

コピペ対策はこれを参考にNGWordを正規表現
(誤爆も考慮し各自で修正)
乱.*\n.*立

◆次スレはなるべく>>980あたりで立てるよう準備してください。
※荒らしが踏んだ場合は無効になります。。。

前スレ
ウォーキング＆ジョギング　ダイエット134周目
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1599264495
992名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/12/20(日) 18:29:19.84ID:8HSO8fdQ
_pxg@;
993名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/12/20(日) 18:29:29.84ID:8HSO8fdQ
ndaram@t@
994名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/12/20(日) 18:29:33.06ID:8HSO8fdQ
@t4rt@wg
995名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/12/20(日) 18:29:36.38ID:8HSO8fdQ
npjgj@tgw
996名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/12/20(日) 18:29:46.63ID:EkheSBXv
jrmu@gwgw
997名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/12/20(日) 18:29:49.92ID:EkheSBXv
pi-vhmg
998名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/12/20(日) 18:29:53.70ID:EkheSBXv
nrmt@gw
999名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/12/20(日) 18:30:04.18ID:EkheSBXv
dp6hw
1000名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/12/20(日) 18:30:07.25ID:EkheSBXv
@jht@
10011001
垢版 |
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