他のところ脚とか腕とか細いのに、お腹周りだけプヨプヨしてるのはどうしたらいいんだろう（女）
有酸素はしてるけど、筋トレはやり方がわからなくてしてません
やっぱり痩せるというより筋トレしなきゃだめかな