開始体重85.8㎏（目標70㎏）
脂肪率25．2％
13日目　81.2㎏（600減）

80超えるようなデブだと筋肉のことまで考えなくていいから楽っちゃ楽だな
とりあえず用事があって朝飯食わずに今測定したらすごい勢いで減ってるし
水分飛んだだけなのはわかるけどやっぱ減るのも早い