【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.21【内臓脂肪】
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266名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3dc2-THo2 [180.4.194.96])
2020/10/26(月) 17:55:58.23ID:tlIArpp60 163cm 53kg体脂肪率12〜15%くらいで一応腹筋割れてるけど10〜12%で維持したい
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