開始体重85.8㎏（目標70㎏）
脂肪率24.9％
15日目　81.4㎏（200ｇ減少）

エアプ君言われ放題で草はえたｗたぶんボディービルの知識しかないんじゃないかね
ボクサーはマラソン選手並みに走るけど筋肉ダルマだからむしろ走ったほうがいいまでありそう