実際に体脂肪率3%台まで落とした事ある人このスレいるかな？
今BMI20.5で体脂肪率12〜15%くらいだとどれくらいの期間に設定したらいいのか
だいたい1〜2ヶ月くらいか
【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.21【内臓脂肪】
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546名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d3db-Id2C [42.126.234.240])
2020/10/30(金) 19:38:16.20ID:RpR3+RaZ0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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