>>947
カロリーは基礎代謝×1.2ジャストかちょっと少なめ
脂質は目標値の1.5倍くらい常に行っちゃってます…
【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.21【内臓脂肪】
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
948名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa23-Cpkv [106.154.126.215])
2020/11/08(日) 14:15:06.96ID:FxqucPGYaレス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
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