ダンベルシュラッグは僧帽筋全部を鍛えるのにとてもいい種目だとよwww
他の種目をやった方がいいなんて言ってませんねwwwwww
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筋トレ有酸素でワンだふるダイエット 33園目
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2020/10/29(木) 15:24:35.49ID:DINyVHVF
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