筋トレYouTuberもフィジーカーもボディビルダーも格闘家も僧帽筋全体鍛えるのにシュラッグやってるね

みんな姿勢ややり方で上・中・下に効くと言っているわwww

下部には効かないなんて言ってる馬鹿一人もいなかったwww