>>634
２食で痩せるって人もいるしそのまま２・３週間試してみたら？
不安なら間にプロテイン飲んで疑似３食にするとか
あとジャーキーを１食にするなら多分水ビタミンミネラル食物繊維不足するだろうから２食目気を付けるかサプリ的な物を