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【今日も】　ジョギング＠　56　JOG　【ジョグ日和】

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1名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa57-UZIy)
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2020/11/25(水) 20:06:05.85ID:TY6MYoSQa

@地方、距離、タイム付きのジョグ報告もOK！

地方の天気・ジョグコースの情報など有益な情報、モチが上がる楽しい情報なども一緒に

基本ﾏﾀｰﾘ
議論、喧嘩をやりたい、誰か気に入らない人を追い出したいって人はスルーしてください

※タイムを嫌う人はこちらにどうぞ
ジョギング報告スレ 4km(タイム禁止) [無断転載禁止]©2ch.net
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1517508689/

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VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
302名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sr1b-NXjA)
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2020/12/09(水) 10:38:51.28ID:LJwriaM4r
w7a4gvgmgy
303名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sr1b-NXjA)
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2020/12/09(水) 10:38:54.81ID:LJwriaM4r
wpo7@g8@'j.j
304名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sr1b-NXjA)
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2020/12/09(水) 10:42:05.29ID:LJwriaM4r
lg8@jyg
305名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sr1b-NXjA)
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2020/12/09(水) 10:42:09.98ID:LJwriaM4r
wgwkgj@
306名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sr1b-NXjA)
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2020/12/09(水) 10:42:13.33ID:LJwriaM4r
mp6gt@p7bmdgd
307名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sr1b-NXjA)
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2020/12/09(水) 14:10:07.48ID:gXaOrs5Tr
uhngt@
308名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sr1b-NXjA)
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2020/12/09(水) 14:10:11.72ID:gXaOrs5Tr
tpvjpjgm
309名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sr1b-NXjA)
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2020/12/09(水) 14:10:15.44ID:gXaOrs5Tr
wqdgma8j
2020/12/09(水) 19:53:21.59ID:p1UgM1OVM
10km@北区4号荒川河川敷
疲れやすくなってるなー
311名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sr1b-NXjA)
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2020/12/09(水) 20:17:44.35ID:XooO/y6hr
apdp6@tpj@ht
312名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sr1b-NXjA)
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2020/12/09(水) 20:17:51.44ID:XooO/y6hr
nhme1jta
313名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sr1b-NXjA)
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2020/12/09(水) 20:17:57.56ID:XooO/y6hr
ugpm6guamgd
314名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sr1b-NXjA)
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2020/12/09(水) 20:20:02.18ID:XooO/y6hr
wthdg5thm
315名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sr1b-NXjA)
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2020/12/09(水) 20:20:09.87ID:XooO/y6hr
nt@t@'7gt
316名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sr1b-NXjA)
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2020/12/09(水) 20:20:19.20ID:XooO/y6hr
dT@'@ngwgwj@
317名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6716-wex4)
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2020/12/09(水) 21:05:25.44ID:9o2Y/fsC0
10km@さいたま市

ペース上げた分、ふくらはぎがパンパン…
2020/12/09(水) 21:41:55.04ID:WsNN+K2m0
13.6km@犬山
寒さがちょうどいい感じで走れました
319名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 47c3-5K8T)
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2020/12/09(水) 22:51:15.96ID:hDSv0AG10
6km@横浜市泉区
ハアハア(;´д｀)
320名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ dfac-3bSi)
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2020/12/10(木) 08:24:40.65ID:iy8M0Den0
10km@上野公園
走り始めの1kmが寒い
来年4月まで完全テレワーク延長になってしまった
321名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sr1b-NXjA)
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2020/12/10(木) 08:25:42.34ID:VqrH5xfxr
thnj@t@gng
322名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sr1b-NXjA)
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2020/12/10(木) 08:25:45.65ID:VqrH5xfxr
wgypdtgg
323名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sr1b-NXjA)
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2020/12/10(木) 08:25:49.50ID:VqrH5xfxr
uhfd@w@ua
324名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ df15-bnxQ)
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2020/12/10(木) 08:26:58.65ID:rosqReNi0
8.2km@越谷
雨上がり、寒い
325名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sr1b-NXjA)
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2020/12/10(木) 08:28:46.97ID:VqrH5xfxr
k@t@jh5g
326名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sr1b-NXjA)
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2020/12/10(木) 08:28:51.14ID:VqrH5xfxr
jtgtgmgxg"
327名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sr1b-NXjA)
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2020/12/10(木) 08:28:56.29ID:VqrH5xfxr
ap-/2gjgw
328名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sr1b-NXjA)
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2020/12/10(木) 08:29:08.59ID:VqrH5xfxr
wgtu@p@p@
329名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sr1b-NXjA)
垢版 |
2020/12/10(木) 08:29:16.48ID:VqrH5xfxr
dge@tgpw
330名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sr1b-NXjA)
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2020/12/10(木) 08:29:19.67ID:VqrH5xfxr
tgubt
331名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 270f-k7Xu)
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2020/12/10(木) 12:22:06.70ID:L+cBI59M0
10km@新宿
寒かったー
332名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sr1b-NXjA)
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2020/12/10(木) 13:17:18.96ID:PoHHYsFsr
t-6@t-tgm
333名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sr1b-NXjA)
垢版 |
2020/12/10(木) 13:17:24.10ID:PoHHYsFsr
tgt-v@m@wj'
334名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sr1b-NXjA)
垢版 |
2020/12/10(木) 13:17:27.62ID:PoHHYsFsr
8-gdg4@wgwg
335名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sr1b-NXjA)
垢版 |
2020/12/10(木) 13:17:38.90ID:PoHHYsFsr
@dj-7-nhwg9
336名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sr1b-NXjA)
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2020/12/10(木) 13:17:44.13ID:PoHHYsFsr
wpygpj5@tgw
337名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sr1b-NXjA)
垢版 |
2020/12/10(木) 13:17:50.68ID:PoHHYsFsr
hmg6j.j
338名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sr1b-NXjA)
垢版 |
2020/12/10(木) 13:29:38.83ID:AogEolVIr
9@t@mgdg
339名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sr1b-NXjA)
垢版 |
2020/12/10(木) 13:29:43.95ID:AogEolVIr
@tgdgdmwg
340名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sr1b-NXjA)
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2020/12/10(木) 13:29:47.69ID:AogEolVIr
ptpwrmgw@g
2020/12/10(木) 17:24:50.46ID:p4Dpi9W10
10.7km@カムロちゃん

インソールを入れ忘れたシューズで走ると
足の裏が猛烈に擦れることが判明
342名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e75c-dHdi)
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2020/12/10(木) 18:28:10.12ID:ze2IU/aF0
10㎞@九十九里
雨が上がる(´･ω･`)
343名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 47c3-5K8T)
垢版 |
2020/12/10(木) 20:39:28.52ID:ZQUerpKv0
6km@横浜市泉区
速く走るとキツい(;´д｀)
2020/12/10(木) 20:39:58.95ID:xQQqe1NFa
10km@さいたま市

今日は早めに走った
たくさん食べた後だったからお腹タポタポキツかったわぁ
345名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8725-fkpP)
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2020/12/10(木) 20:44:31.10ID:DVErgiry0
昨日今日、それぞれ4km@世田谷。
やばい、自宅で仕事していて運動してなかったら60kgから70kgになった(4月くらいから)。
いやぁぁぁああああああ。
346名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sr1b-NXjA)
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2020/12/10(木) 20:58:22.15ID:ID/sWvhdr
8thvg6t@t@
347名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sr1b-NXjA)
垢版 |
2020/12/10(木) 20:58:28.91ID:ID/sWvhdr
mj@gm@aud
348名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sr1b-NXjA)
垢版 |
2020/12/10(木) 20:58:33.30ID:ID/sWvhdr
rwg'Aat-
349名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sr1b-NXjA)
垢版 |
2020/12/10(木) 20:58:43.13ID:ID/sWvhdr
hmgjgub-
350名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sr1b-NXjA)
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2020/12/10(木) 20:58:48.19ID:ID/sWvhdr
tm@u@as@dg6
351名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sr1b-NXjA)
垢版 |
2020/12/10(木) 20:58:57.18ID:ID/sWvhdr
u-n@atjvgni
352名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sr1b-NXjA)
垢版 |
2020/12/10(木) 21:01:21.25ID:ID/sWvhdr
tpmpmw@paj
353名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sr1b-NXjA)
垢版 |
2020/12/10(木) 21:01:30.73ID:ID/sWvhdr
qwq@pjmt-gd@j@
354名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sr1b-NXjA)
垢版 |
2020/12/10(木) 21:01:35.19ID:ID/sWvhdr
j@t@o4@7bt@m
2020/12/10(木) 21:03:15.31ID:jVboJGyWr
gdm@mgta
2020/12/10(木) 21:03:18.24ID:jVboJGyWr
tgog6
2020/12/10(木) 21:03:21.72ID:jVboJGyWr
@jmp8gjt
2020/12/10(木) 21:20:10.23ID:IZFM+3pm0
5.2km@犬山
脚の重さがかなりありました
2020/12/11(金) 00:13:21.03ID:Ujp4W71U0
5.km@埼玉北部

途中公園で懸垂コース
360名無しさん＠お腹いっぱい。 (JP 0Hff-wCHw)
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2020/12/11(金) 07:39:09.84ID:gDuziq2sH
大濠公園4周29分30秒
361名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7fb0-1LnI)
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2020/12/11(金) 08:10:22.39ID:EAUo92eT0
>>360
そこまで書くと特定されるぞ
362名無しさん＠お腹いっぱい。 (JP 0Hff-wCHw)
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2020/12/11(金) 08:16:25.59ID:doz8LaM1H
特定されてもよかろうもん
363名無しさん＠お腹いっぱい。 (JP 0Hff-wCHw)
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2020/12/11(金) 08:27:23.81ID:79D7Tmp4H
そんなもんでわざわざ特定しにくるような暇人いるのか？
タイマンなら負けないよ
2020/12/11(金) 08:27:31.00ID:9WCca/qE0
12km@北区5
交差点で信号待ちしてたら目の前でバイクがスッ転んだ
365名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ df15-bnxQ)
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2020/12/11(金) 08:30:23.80ID:7X1HQ3qR0
8.5km@越谷
今朝は霧で前が見えない
2020/12/11(金) 08:49:52.11ID:u6c1cZYXr
ptpkptmgt
2020/12/11(金) 08:49:55.78ID:u6c1cZYXr
wt@m@pjq
2020/12/11(金) 08:50:02.16ID:u6c1cZYXr
smpjpjstgtjtj
2020/12/11(金) 08:50:12.58ID:u6c1cZYXr
m@j4dkstjwgm
2020/12/11(金) 08:50:15.91ID:u6c1cZYXr
wgda-tgdpj
2020/12/11(金) 08:50:19.14ID:u6c1cZYXr
ta'atmg
2020/12/11(金) 08:50:31.39ID:u6c1cZYXr
tggwjTj.w
2020/12/11(金) 08:50:39.61ID:u6c1cZYXr
m@gmgpdrt
2020/12/11(金) 08:50:49.19ID:u6c1cZYXr
papdrjgu@g
2020/12/11(金) 08:51:03.37ID:qkPTBoVXr
mgt@8b
2020/12/11(金) 08:51:10.95ID:qkPTBoVXr
d@pmgt7k
2020/12/11(金) 08:51:14.85ID:qkPTBoVXr
mpoegsgtm
2020/12/11(金) 08:51:27.27ID:vg0UKbimr
pogu@'jd
2020/12/11(金) 08:51:30.56ID:vg0UKbimr
ug@m@mp@
2020/12/11(金) 08:51:36.85ID:vg0UKbimr
gt@pgmdg
381名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ df16-6xLJ)
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2020/12/11(金) 12:39:33.34ID:okcFWO8m0
5km@新座 テレワークサボって走ったら12時なのに何度も下校中の生徒に遭遇時期が悪かったのかな
滅多なことするもんじゃないや大失敗
2020/12/11(金) 15:05:52.28ID:arreJujRr
tgtgm@t@t
2020/12/11(金) 15:05:55.50ID:arreJujRr
d@tatgoit@
2020/12/11(金) 15:06:00.73ID:arreJujRr
sdp6gj'j;j
2020/12/11(金) 15:10:45.38ID:arreJujRr
dg@m/tBjw
2020/12/11(金) 15:10:53.58ID:arreJujRr
uijgwtAbd@g
2020/12/11(金) 15:10:58.02ID:arreJujRr
9jhn@tbpeg
2020/12/11(金) 17:08:54.60ID:aJ40/fyi0
7km@湖北
学校帰りの女子中学生二人が挨拶してくれました
2020/12/11(金) 20:54:54.41ID:zADdfCXb0
5km＠世田谷。一昨日、昨日から1km増えた。
年内に10km/本走れるようになるまで頑張るぞい。
390名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM9f-5K8T)
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2020/12/11(金) 22:20:34.46ID:nNBEQPgIM
5km@横浜市泉区
ハアハア(;´д｀)
2020/12/11(金) 22:54:53.35ID:XzG3NVwL0
4.3km@犬山
ちょっと食べすぎちゃいました
2020/12/11(金) 23:16:15.32ID:e74cUzVT0
10km@さいたま市

19時過ぎに走ると必ずチャリに乗った若い兄ちゃんに大声で『こんばんは！』って挨拶される
こっちはイヤホン付けてるし走りに夢中だからすげ～ビックリするから正直やめて欲しい…毎回スルーしてるけどｗ
2020/12/11(金) 23:19:42.48ID:3iUAfodhr
ugjtatamj@gug
2020/12/11(金) 23:19:45.98ID:3iUAfodhr
8br1dg@xa
2020/12/11(金) 23:19:54.45ID:3iUAfodhr
p9guas-gdg
2020/12/11(金) 23:20:07.18ID:3iUAfodhr
tgtgAjb
2020/12/11(金) 23:20:12.32ID:3iUAfodhr
wgt/a:jb
2020/12/11(金) 23:20:16.72ID:3iUAfodhr
w@t@td@1mgtAa
399名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e75c-dHdi)
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2020/12/11(金) 23:59:09.51ID:n4tm++NV0
10㎞@九十九里
星空がキレイ(´･ω･`)
400名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ df16-5GEF)
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2020/12/12(土) 08:19:28.54ID:szTSVVoK0
10km@大宮
寒くもなく走りやすい
401名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4799-Tbtp)
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2020/12/12(土) 09:28:55.54ID:PQMQ8KTQ0
5km@とある河川敷
朝ぼらけ足音に驚いて飛び立つ渡り鳥の大きさに驚く
ダッシュを交えて酸欠ぎみ、トンネル内での全力疾走は危険な行為と知る
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