>>224
カロリー制限と筋トレだね
しかしBMI22前後で体脂肪率33％ってどんな見た目なんだろう
と、思ったけど女性ならまぁあり得るか
【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.23【内臓脂肪】
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228名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1316-XvQa [27.143.71.50 [上級国民]])
2020/12/09(水) 23:04:01.08ID:GJ4aBDCC0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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