まあ100kg以内なら1年徹底した食事管理と週2、3の筋トレをサボらないだけで常人まで痩せれるからなぁ
結局のころ知識と意識さえあればダイエットは難しい事ではない
【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.23【内臓脂肪】
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518名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ac16-wH3H [125.14.86.149])
2020/12/23(水) 13:36:40.01ID:tnZ0EOhi0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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