>>653>>657
ありがとうございます
確かに摂取カロリーと炭水化物タンパク質が平均して少なめなのに対し脂質が多いですね
タンパク質と炭水化物を意識して増やしてしばらくやってみます
【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.23【内臓脂肪】
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659名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ baa1-w1XL [219.97.76.78])
2020/12/26(土) 12:24:05.37ID:Q0/P1zvv0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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