増量でもないし減量でもないつもりではいる
朝は遅くまで寝てて抜かざるを得ないから基本1日2食の1人前ずつ
完食やらジュースやらはマジで一切なし
【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.23【内臓脂肪】
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70名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Spef-YxR8 [126.233.32.98])
2020/12/04(金) 03:30:05.68ID:r7cKwcmOp■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています