【ダイエット】　胃を切る　【最後の手段】　その2

肥満の外科手術で胃を切る、スリーブ状胃切除のスレです。

>>282
自分は一ヶ月で16パーセント減少してたみたい
最終には36パーセント減少

減らなくなるとなんやかんや旺盛になって体重計乗るの怖くなる
で恐る恐る乗っても予想よりは増えてない
あとの微調整が効く範囲

ソウミシャンタンとかも買ったけど
結局は保存しやすいトリガラに戻る法則はあるわな

噂のワカメおじさんもあれだけ時間があってそれだけの主張じゃ厳しい

結局は突き詰めてカロリーにこだわるようになるから
100パーセント鶏がらスープを選択するのよ

昼は190kcalで蛋白質20gクリアー
うまかったうまかった
サプリいらんな

小便したら400グラム減った

今年の漢字は「切」

味噌汁くらい自分で出汁からとってちゃんと作れ
退院してからの唯一の主食やんけ

96時間経ったけどどうにかなったの？

ライスと肉の量

吉野家
小盛365円　188g　68g
並盛387円　250g　90g
頭大508円　250g　110g
大盛574円　320g　110g
特盛706円　320g　170g
超特809円　320g　220g

松屋
小盛280円　160g　60g
並盛320円　260g　86g
頭大390円　260g　116g
大盛430円　350g　116g
特盛550円　440g　172g

250くらいは一人で書いてるんやろこいつ
マツコよりやべーな

体重減少率
0.350　優秀患者ライン
0.300　平均患者
0.250　不良患者ライン

男性平均身長170cm
BMI18.5　53.5kg(下限体重)
BMI22.0　63.6kg(標準体重)
BMI25.0　72.3kg(肥満度１)
BMI30.0　86.7kg(肥満度２)
BMI35.0　101.2kg(肥満度３)
BMI40.0　115.6kg(肥満度４)
BMI45.0　130.1kg(肥満度５)

女性平均身長157cm　
BMI18.5　45.6kg(下限体重)
BMI22.0　54.2kg(標準体重)
BMI25.0　61.6kg(肥満度１)
BMI30.0　73.9kg(肥満度２)
BMI35.0　86.2kg(肥満度３)
BMI40.0　98.6kg(肥満度４)
BMI45.0　110.9kg(肥満度５)

初診からの一連の流れ(内科治療のみ)

事前減量　一日1500kcal　目標は初診から10％減量
↓
内科入院　一日1400→1200→1000kcal　2週間で5％減量
↓
内科治療継続が決定

その後の食事ステップ
２週間まで　味噌汁とリンゴジュース
１ヶ月まで　豆腐と味噌汁
６ヶ月まで　魚と鶏肉
９ヶ月まで　魚と鶏肉と野菜
９ヶ月以降　炭水化物許可

初診からの一連の流れ

事前減量　一日1500kcal　目標は初診から10％減量
↓
内科入院　一日1400→1200→1000kcal　2週間で5％減量
↓
手術(初診から約４ヶ月)

手術後の食事ステップ
四谷系マニュアル
術後２週間まで　味噌汁とリンゴジュース
術後１ヶ月まで　豆腐と味噌汁
術後６ヶ月まで　魚と鶏肉
術後９ヶ月まで　魚と鶏肉と野菜
術後９ヶ月以降　炭水化物許可

関西医大系マニュアル
術後３日目まで　味噌汁とリンゴジュース
術後２週間まで　重湯とペースト
術後６週間まで　お粥と魚と鶏肉と煮野菜
術後２ヶ月まで　柔らかいパスタOK
術後３ヶ月まで　普通のご飯OK　普通の野菜OK
術後５ヶ月まで　脂身のある肉OK
術後５ヶ月以降　制限なし

解禁までの期間
魚鶏肉　四谷１ヶ月　関西医大２週間
野菜類　四谷６ヶ月　関西医大２ヶ月
ごはん　四谷９ヶ月　関西医大２ヶ月
脂身肉　四谷系２年　関西医大３ヶ月
制限無　四谷系５年　関西医大５ヶ月

基礎データ
男女比率　男性47％　女性53％
初診時平均　身長166　体重120　BMI43.5
術時平均 BMI40　術後1年平均 BMI28

減少ペースの目安
手術時 100キロとしたら
一ヶ月後90キロ　(一ヶ月10キロ減)
二ヶ月後84キロ　(一ヶ月６キロ減)
三ヶ月後79キロ　(一ヶ月５キロ減)
四ヶ月後75キロ　(一ヶ月４キロ減)
五ヶ月後72キロ　(一ヶ月３キロ減)
六ヶ月後71キロ　(一ヶ月１キロ減)
12ヶ月後70キロ　(六ヶ月１キロ減)

内科治療のみ

事前減量　一日1500kcal　目標は初診から10％減量
↓
内科入院　一日1400→1200→1000kcal　2週間で5％減量→内科治療継続決定

その後の食事ステップ
２週間まで　味噌汁とリンゴジュース
１ヶ月まで　豆腐と味噌汁
６ヶ月まで　魚と鶏肉
９ヶ月まで　魚と鶏肉と野菜
９ヶ月以降　炭水化物許可

男性平均身長170cm
BMI18.5　53.5kg(下限体重)
BMI22.0　63.6kg(標準体重)
BMI25.0　72.3kg(肥満度１)
BMI30.0　86.7kg(肥満度２)
BMI35.0　101.2kg(肥満度３)
BMI40.0　115.6kg(肥満度４)
BMI45.0　130.1kg(肥満度５)

女性平均身長157cm　
BMI18.5　45.6kg(下限体重)
BMI22.0　54.2kg(標準体重)
BMI25.0　61.6kg(肥満度１)
BMI30.0　73.9kg(肥満度２)
BMI35.0　86.2kg(肥満度３)
BMI40.0　98.6kg(肥満度４)
BMI45.0　110.9kg(肥満度５)

日本人平均
男性
16歳　168.4cm　58.7 kg　BMI20.7
19歳　168.9cm　63.6 kg　BMI22.3
23歳　171.8cm　65.0 kg　BMI22.5
28歳　171.0cm　69.5 kg　BMI23.8
35歳　171.2cm　71.0 kg　BMI24.2
45歳　171.2cm　71.3 kg　BMI24.3
55歳　170.2cm　69.2 kg　BMI23.9
65歳　167.3cm　67.2 kg　BMI24.0

女性
16歳　157.4cm　50.2 kg　BMI20.3
19歳　157.5cm　51.0 kg　BMI20.6
23歳　157.6cm　51.4 kg　BMI20.7
28歳　157.7cm　52.5 kg　BMI21.1
35歳　158.6cm　54.4 kg　BMI21.6
45歳　158.2cm　55.8 kg　BMI22.2
55歳　156.7cm　55.4 kg　BMI22.6
65歳　153.9cm　54.7 kg　BMI23.1

>>313
300でしょ

100人いたら1割の10人は内科治療のみ
残りの90人が切られて
そのうち1割の9人がリバウンド
こういう計算になるのかな？

四谷ＭＣは今はBMI30でも条件満たせば切ってくれるのか
進化のスピードが早すぎるな

BMI35とかBMI32とかBMI30とかは初診時の数値だから
事前減量により術時の数値はさらに下がる
術時ベースでBMI28なら無条件切りの時代が近いうちに来る

それにしても四谷で切られた患者さん達の絆はとてつもなく強い

内科入院暇すぎるんですケド

内科入院あれは通院でも賄えるだろ

2週間で塩分について学べる

昨日退院しました
術後8日で4キロ痩せて今は89キロのBMI30
娑婆の空気旨すぎます
来週月曜日から仕事復帰予定です
体重計は100グラム単位で1000円の使ってます

退院おめでと
こっちも忙しいから現役なら運営頼むわ
板全体イロイロあるから

運営頼むわw

329は自動的にあぼーん
採算指摘されてるぞ

退院した時に戻りたい
こんな情報満載のスレ無かった

50グラム体重計使ってるのも全体の1割

想像以上にメンタルやられるねこの手術
術後鬱がこんなにツラいとは…

>>330
運営ありがとうｗ

一年過ぎたらほぼ炭水化物オンリー生活
でも量が入らないからリバウンドしない

正しくは

【ダイエット】　胃を切る　【唯一の手段】　

内科治療を施しても9割の人間は痩せられないんだから

東京都 新型コロナ 感染確認は678人で過去最多 10人死亡
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20201216/k10012766811000.html

年代別では、
▽10歳未満が17人
▽10代が35人
▽20代が184人
▽30代が123人
▽40代が107人
▽50代が94人
▽60代が49人
▽70代が38人
▽80代が23人
▽90代が8人です。

濃厚接触者の内訳は、
▽「家庭内」が最も多く127人
▽「施設内」が48人
▽「職場内」が44人
▽「会食」が9人
などとなっています。

専門家「本当に強い対策を」
東京都で、これまでで最も多い感染者数が確認されたことについて、日本感染症学会の理事長で、東邦大学の舘田一博教授は「重症者や死者の数も増えていくと予想されるため、今後は本当に強い対策を取らないと、医療崩壊が現実のものになってしまうおそれがある。
ウイルスにとって有利な寒い時期はまだ続くため、改めて日常の中で手洗いやマスク着用はもちろん、会食をなるべく減らすなど、より強い意識で感染対策を徹底する必要がある」と話しています。

https://www3.nhk.or.jp/news/html/20201216/K10012766811_2012161520_2012161539_01_02.jpg

逆に言えば内科治療で1割の人間は痩せれる

現役は二人だけか
テンプレ完成してネタも尽きたし500到達は無理かなあ

なんやかんや言っても切られたから
メインの拠り所は担当の管理栄養士になる
外科医はBMI25切れば放置よ

コクのある野菜ソース仕立て　

シャキシャキレタス

カラシを使用しております

1週間に30人切られてて
今月切られたっぽい人の書き込みは3人
遠慮なくガンガン来いや

1割は切られず内科治療
8割は切られてリバウンドせず
1割は切られてリバウンド

最初の液体生活2週間は1日500グラム減るから

冬に切ると痩せてからまずは夏だから季節的には悪くないな

あら、マツコいなくなっちゃったの？
あの人が立てたスレ見て手術したんだけど
体重自体は10kg減から下がらずキープしてたものの糖尿なっちゃったわ
胃も普通の食事が取れるサイズになってますねと言われてしまった
術後の通院も途中からサボっちゃった

東京都 新型コロナ 822人感染確認 過去最多

2020年12月17日 23時04分
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20201217/k10012768591000.html
▽10歳未満が23人で過去最多、
▽10代が47人で過去最多、
▽20代が201人、
▽30代が169人で過去最多、
▽40代が123人で過去最多、
▽50代が113人で過去最多、
▽60代が63人で過去最多、
▽70代が43人で過去最多、
▽80代は26人、
▽90代は14人でした。

濃厚接触者の内訳は「家庭内」が最も多く145人、次いで「職場内」が51人、「施設内」が44人、「会食」が24人などとなっています。

https://www3.nhk.or.jp/news/html/20201217/K10012768591_2012171507_2012171526_01_02.jpg

くせえよ

1年経過後の低体重患者向けおすすめ行動食　
�@：ラムネ菓子
�A：ライトミール
�B：ようかん
�C：チョコレート
�D：ナッツ類
�E：ベビーチーズ
�F：サラミ、カルパス
�G：ショッツ
�H：種抜き干し梅
�I：総合栄養ドリンク

そろそろ戻ってきてもよさそうな流れね

>>346
スリーブやったのに糖尿になっちゃったのね

サーマルワンピース買った
エアコンいらないぜ

低体重者かクルマに入れておきたい装備

アンダーウェア
ベースレイヤー（トップス）
ベースレイヤー（ボトムス）
ミドルレイヤー（中間着）
シェルレイヤー（アウター）
トレッキングパンツ
寝袋
登山靴
ソックス
帽子
グローブ
タオル・着替え
追加防寒着
ゲイター（スパッツ）
目出し帽（バラクラバ）
ネックウォーマー
インナーグローブ
バックパック
トレッキングポール
クランポン（アイゼン）
スノースパイク
サングラス・ゴーグル（with メガネ拭き・曇り止め）
水筒・断熱ボトル
ナイフ・マルチツール
クッカー
ストーブ・燃料
カトラリー
ヘッドランプ
替え電池
ホイッスル
薬、キズ薬
ライター・マッチ
ロールペーパー
行動食　非常食
ビニール袋
予備靴ひも（細引き）
時計
ガムテープ
エマージェンシーシート
油性ペン
ツェルト
ピッケル（ピッケルバンド・カバー）
ワカン・スノーシュー
カメラ
裁縫・修理セット
ポケットウェットティッシュ

>>352
室内ならこれがいい

フェザーフレンズ　スノーイーオウル[-51℃]

最低使用温度：-51度

中綿：900フィルパワー・グースダウン

平均重量：レギュラー/2,268 g

この地球上で一番暖かいスリーピングバッグとも言えるスノーイーオウルは、誕生以来極地エクスペディション用スリーピングバックとして長年選ばれてきました。
立体的なデザインは頭部と肩の領域を十分な量かつ均一なロフトで満たし保温性を維持します。
メインジッパーと平行して内側に施されたセカンドジッパーは、ディファレンシャルカット構造内の一定の厚みを保ち、均一でタイトなドラフトチューブ密封を維持します。
気温がマイナス50度の命にかかわる極寒の中で、１つのジッパーが破損した場合には、バックアップとしても機能します。
今までよせられた唯一の苦情と言えば、「スリーピングバッグが温かすぎる」こと。要はそこがポイントなのです。
もしあなたが世界中の極寒地帯を追い求めて旅をするならば、スノーイーオウルは最高の供となるでしょう。

フェザーフレンズはアメリカのメーカーです。受注生産品です。私が調べた中では最も保温力のある寝袋です。

料理くらいやらんといかんな

ガスバーナーがあれば、コンビニのおにぎりに温かい汁物をプラスできるなど、外でのごはんも簡単にレベルアップします。
慣れてきたら鍋料理など、仲間と本格的な調理を楽しむこともできますよ。

ガスバーナーを選ぶ主なポイントは

�@コンパクトさ
�A軽量さ
�B火力
�C安定性

の4点です。パッキングの観点からコンパクトで軽量なものが望ましいですし、必ずしも平らな地面で使うとは限らないため安定性も重要。
また、標高のある場所で使うとなると、ガソリンバーナーよりもガスバーナーの方が火力が安定するため扱いやすいです。

関越祭りから色々学ばないとな
痩せてる人間は特に

エアーベッドあればセダンでも楽に休める
万が一の為に営業車には積んでる

一般道でも車のトラブルはイロイロある
備えあれば憂いなし

切ってまでダイエットしたくねえな
切るのは胃癌とかやむをえないばあいのみでいいわ

>>317
今日で術後2週間です
参考になります
一応6キロ減ってます

癌予防の為に半分だけ切る
癌になって全部切ったらおしまい

執拗医もクルマで色んな病院動くし
どうか安全運転で頑張ってください

雪みちを安全・快適に歩く服の選び方

■はじめに
まずはしっかり防寒対策をして、体を暖かく保てるようにしましょう。また「つるつる雪みち」で転倒しても大丈夫なように、安全性の高い衣服を着用することも大切です。ここでは雪みちを快適に歩くための衣服や帽子、手袋といった服装をご紹介します。
■帽子
頭を守ることを一番に考えよう！ 衝撃を吸収する厚めの毛糸の帽子がおすすめ。耳がすっぽりおおうものなら防寒にもなる。
■手袋
厚めのものが基本。 濡れても水分がしみこまない皮革やポリエステルなどの素材で、中にボアなどがついた暖かなものを選ぼう。転んだときに雪や氷で擦りむかないようコートの袖口と手袋の間に隙間ができないようにすることが大切。手首をきちんとおおう充分な長さがあり、手首にニットやファーがあるとより安心。
■マフラー
温まった空気が、首まわりの隙間から逃げないようにマフラーをしよう。マフラーは首まわりのガードと屋内外での温度調節にとても便利なアイテム。
薄いものではなく厚地で長め幅も広いほうが、ぐるぐる巻いたり頭から被ったり、肩にはおっても暖かくて便利。 長く垂らすのは危険なので止めよう。
■コート
本州で着るような裏地のない薄いコートは全く寒さを防げない。転んで濡れた場合、北海道の屋外ではウールや綿素材は乾かないので、着用するなら防水スプレーをかけておこう。
濡れにくく乾きやすいい中綿入りやダウンの入ったポリエステル素材のコートが最適。屋内に入ったとき手に持っても軽くてラク。転倒したときに腰を守るため、長さはお尻をおおうぐらいのものを選ぼう。
コートにはフードのついたものが断然お勧め。風の強い時、雪の激しい時の防寒には威力を発揮する。フードのまわりにファーが付くとさらに最強。かぶらなくても首まわりや背中にファーがあることで転倒したときもショックを和らげる。適度なゆとりのあるものを選ぼう。
■セーター
厚いもの一枚より、薄めのもの二枚で重ね着できるほうが暖かい空気を閉じこめられる。室内が暑いときは一枚脱いで調節も可能に。

■スカート・パンツ
スカートは寒い！厚手のタイツをはいていても転んで濡れたら凍える一方。 断然パンツがおすすめ。パンツの下にもストッキングではなくタイツをはいて防寒と転倒時の骨折や打ち身の予防に。男性のスラックスの素材もしっかりした厚地の素材を選ぼう。暖かくて体を守るフリース素材もおすすめ。
■下着
何でもいいので必ず着用すること。ジーンズの下が素足だったりセーターの下にシャツを着ないと保温性がとても悪く転んだときにあたりが強くなり痛さも倍増。七分丈のパンツ(下着)を重ねてはくのも腰を打ったときには痛みを軽減できる。
■衣類以外の持ち物
バッグを持たずにリュックを背負う！ 転倒して頭を打ったときにクッションの役割に。荷物があるなら手に提げるよりキャリーバッグのほうが体の支えになって便利。
しかし、積もったばかりの雪の上ではスムーズに進まないので要注意。 バッグを背負う場合は、転んだときにけがをしそうな金具がないか確かめておくことをお忘れなく。
■保護帽
厚いクッション材が使われており、転倒による頭部への衝撃を和らげ、けがを防ぎます。 帽子の他に、クッション材のインナータイプもあり、いつもかぶっている帽子と組み合わせることが可能です
■保護プロテクター
下着感覚で着用でき、転倒による下半身の打撲・骨折を未然に防ぐ効果が期待できます。 硬いプラスチック素材を使用した「ハードタイプ」と、柔らかいクッション素材を使用した「ソフトタイプ」のプロテクターがあります。

家は陸屋根がいい
雪下ろししなくていいし

冬タイヤ必須の地域だけど
用があって昨日クルマ屋に行ったらタイヤ交換でてんてこ舞いしてたわ
寒冷地でこれじゃこの時期の冬タイヤの装着率はかなり低いと思われ

自動車に乗ってようが何だろうがホワイトアウト状態になったら車を側道に寄せで
動かずにじっとしておくべきです。下手に動くと危険ですからね。
吹雪で雪がみるみる内に積もっているのであれば、最悪車を一旦放棄して
最寄りの暖がとれる場所に避難すべきです。
そういう天候の時は無理して峠越えのルートを選択しないのも大事。

>>365
自分は自転車移動なんで
保護プロテクターは普段から使ってる
膝腰肘
あと手術終わってからも腹帯は一年中着用

>>365
自分は自転車移動なんで
保護プロテクターは普段から使ってる
膝腰肘
あと手術終わってからも腹帯は一年中着用

>>366
三角屋根でも最近の一流メーカーの住宅は屋根の骨格強いから雪下ろしはしない

これだけ大きく報道されてもノーマルタイヤで峠を超える人は後を絶たない　
少しでも減ってくれたら
対面通行の田舎の高速とかも急な積雪や凍結は怖い　
しかし毎日100キロくらい運転すると体重減る
神経が磨り減るからなんだろうが

寝袋あれば北海道でも暖房いらない
https://nebukuro.net/expedition-all/

常にカバンにお菓子積んでるから
非常事態でも軽く四日は生きられる
いざとなれば術後の液体生活経験が生きる

自宅用保存食としてなら
もち吉の一斗缶タイプがあれば重宝
天候悪くて外出出来ないような時におすすめ
食い尽くしたらまた買いに行くから
家の中は一斗缶だらけ
贈り物としても喜ばれる

雪が降ろうが槍が降ろうが切るしかない

高速通行止めにすると
かわりに一般道に流れて動けなく買った車で一般道が止まる
こうなると周辺の道路まで止まって地元住民が動けなくなって買い物にもいけなくなる
勤務先から家への道がふさがって帰れなくなって困る

2018年に1月に福井の北陸道で400台立ち往生
↓
前回の反省を生かしてさっさと高速封鎖
↓
福井の一般国道8号1500台立ち往生

今年は大雪みたいだから今度は一般道で立ち往生ある
車内に防寒着と冬用の登山靴と食料は必須

痩せると冬の寒さが一番しんどい
24時間防寒対策きちんとしてのりきりましょう

重ね着は6枚

冬山登山のプロは４枚しか着てない

1204氏
最初だから仕方なかったけど慣れて

1208氏
コツ掴んでますね

分類
１　初診前一般人(情報収集目的)
２　事前減量中(手術前の不安との戦い)
３　術後半年以内(まさしく現役世代)
４　術後半年以降(口うるさいOB世代)
５　医療関係者(業界内部情報に精通)
６　荒らしくん(自動あぼん)

生活の中での自主トレ
一駅歩く　ママチャリ　階段　など

スポーツそのものを気軽に楽しむ生活
ゴルフ　里山登山　など

基本的な真冬の装備

基本的には寒さに対応できるウエアと、雪に覆われた場所で行動するためのギアが必要になります。外出前の一歩として、自分が持っている装備を確認してみましょう。

1.帽子
凍傷を避けるため、耳まで覆える保温性の高いニットキャップがおすすめ。風の強い稜線歩きの時は、顔全体を守るために目出し帽をかぶることも。

2.アイウエア
まぶしい光を抑え、紫外線を防ぐための装備。吹雪のときはゴーグル。それ以外はサングラスが使いやすいでしょう。

3.ウエア
雪山のウエア選びはレイヤリング（重ね着）の考え方が重要です。大きく分けてアウターレイヤー、ミドルレイヤー、ベースレイヤーの3層で構成されます。

4.グローブ
防水のアウターと保温性のあるインナーの組み合わせが一般的。最下層にさらに薄手のインナーを着用することもあります。予備のグローブの携行も忘れずに。

5.フットウエア
真冬用のフットウエアは保温材が封入され、アイゼンが外れないようにソールが硬くできています。

6.バックパック
背面のバックパネルに雪が付着しにくく、ピッケルが装着できるモデルであれば、夏山登山で使っているバックパックを流用できます。

7.ピッケル
雪面を歩く際のサポートや転倒停止にも使う重要な装備。傾斜があるとこではトレッキングポールを使うこともあります。

8.スパッツ
フットウエア内への雪の侵入を防ぎ、保温効果を高めてくれます。

9.アイゼン
硬く凍りついた雪面や雪の付いた岩稜を確実に捉えるには前爪のついた10本爪、12本爪のアイゼンが必要です。

2020年12月19日　土曜日
釧路　-1　-8　晴
札幌　-4　-8　雪
仙台　3　-1　晴
新潟　6　1　雪
金沢　7　2　雪
東京　10　3　晴
名古　9　4　晴
大阪　10　6　晴
広島　10　4　晴
高知　12　3　晴
福岡　10　5　晴
鹿児　12　8　晴
那覇　20　17　曇

今日は土曜日
タコ焼きサンタが来る日
毎週土曜はタコパ

土曜日は60分15キロ走
キロ4分ペースだからだいぶ体力戻って来た感じ

>>383
ウォーキング10キロとか何もおもんないけど
ゴルフ18ホール回れば
楽しんでるうちに自然と10キロは歩いてる

>>382
そのウルサイ世代も体重維持に悩んでる
切った胃は二度とモドラナイ
人生の選択
きられた人間にしかわからないものを一生背負って行くのよ

背負うも何も、自分で望んで切ったクセに
切ることのメリット・デメリットは事前に説明されている
マツコは切ったらすぐさま痩せて福山雅治になれるとか本気で思い込んでいたからな
50過ぎの無職引きこもりのぶよぶよ大デブがゲイ専門のウリで1発5万稼げるとかもな

ナイキの厚底買ったぜい
まさに跳んで跳ねてる気分
一般人でも1キロ10秒は縮まるよ
気持ち良すぎる
でも膝にくるから体重キープしないとね

痩せた途端に
手のひらを返すようにクソオンナ軍団からモテまくってるけど
このトシになったらいまさら別にモテたくもないのが困るところ

>>384
エスキモー乙

>>392
マツコに絡みたいならマツコ専用のスレ行ってこいよ
ここは新しいキチガイを観察するスレなんだ

日本国内の氷点下10度くらいなら　
１万くらいの寝袋で充分
南極の氷点下40とこなら10万円クラスの寝袋必須だが

【全国の天気概況】
２１日は大雪のピークは越えつつあります。
ただここ数日で急激に積雪が増えていますので、なだれや屋根からの落雪、除雪作業中の事故などには十分にご注意ください。
２１日も北陸から北日本の日本海側にかけては雪が続きますが、降り方は次第に弱まる見込みです。平地では雨に変わる所もあるでしょう。
北陸は夕方以降、大気が不安定になりますので、落雷や突風にも注意が必要です。 太平洋側は晴れる所が多いでしょう。

【予想最高気温】
朝は前日と同じくらいの冷え込みになりそうです。
日中の最高気温は前日よりは高い所が多くなりますが、引き続き冷たい風が吹き、真冬のような寒さになる見込みです。
札幌は前日より３℃高い０℃、仙台は４℃高い４℃、金沢は３℃高い７℃、鳥取は４℃高い８℃の予想です。
東京と大阪は１０℃でしょう。

2020年12月21日　月曜日
釧路　0 -12　晴
札幌　0 -11　曇
仙台　3 -4　曇
新潟　7 2　曇
金沢　5 -1　雪
東京　11 2　晴
名古　8 0　晴
大阪　11 2　晴
広島　10 1　晴
高知　12 0　晴
福岡　10 4　曇
鹿児　13 3　晴
那覇　19 15　雨

■韓国で美容整形中に突然死亡！　香港版ユニクロ創業者の孫、資産8400億円女性の悲劇


「香港のユニクロ」とも評される香港の大手カジュアル衣料販売ボッシーニ（堡獅龍国際集団）
の創業者一族が、韓国で死亡した事件に大きな注目が集まっている。今年1月28日、ボッシーニ
創業者の孫娘、エビータ・ロー(羅貝兒／34歳)が、韓国ソウル市内の美容クリニックで整形手術を
受けていた際、突然容態が急変し総合病院に搬送されるも死亡する事件が発生していた。

　ボッシーニと言えば、米フォーブス誌による「アジアの富豪一族資産ランキング2017」に
ランクインし、約78億ドル（約8400億円）もの資産を保有しているとされる超セレブ一族として
世界的に知られている。

　中国捜狐新聞(10月10日付け)は、彼女の死亡をめぐり、その原因を捜査していた韓国当局が
捜査結果を発表したことを報じ、手術を行った美容クリニック側のずさんな医療体制が明らかに
なったことを伝えている。

　事件発生当時、ブローカーから紹介されたソウル市内の美容クリニックで脂肪吸入と豊胸手術を
受けていたエビータだったが、術中に突然痛みを訴え、その後昏睡状態となり死亡が確認された。
エビータの夫は、整形手術を行ったクリニック側に対し、死亡した妻が本来相続するべきだった
多額の遺産金と同等の金額を賠償金として支払うよう、香港と韓国の裁判所に訴えを起こしていた。

こうした中、韓国警察当局は関係者への事情聴取などを行い、死亡事故が発生した原因について、
「韓国国立科学調査研究院など専門機関による鑑定の結果、術中に使用された鎮静剤に問題が
あったことが判明した。また、当日執刀した医師は美容整形の専門医ではなかったことに加え、
麻酔科医がいないまま手術が行われたことも明らかになった。麻酔薬や鎮静剤の量に問題が
あった」と公表し、美容クリニック側の過失であることを認めたのだ。

　韓国警察は、手術の執刀医や複数の病院関係者を、業務過失致死及び薬品管理法違反の容疑で
身柄をすでに検察に送致したことを明らかにしている。

https://www.cyzo.com/2020/10/post_256292_entry.html
https://www.cyzo.com/wp-content/uploads/2020/10/001-400x398.jpeg

>>399
今日もまだまだ寒いな

着る服を選ぶ前に確認したい、
体を温めるポイント〜

冷えとりファッションのポイントは、首・手首・足首の「3首」を冷やさないということです。どれだけ厚着をしていても、この3首が露出していたり、十分に重ね着されていなかったりすると、冷えを感じやすくなってしまいます。

その理由は、3首の皮膚の近くには、太い動脈が通っているため、気温の影響を受けやすく、この部分が冷えると血流が停滞してしまうのです。全身の血流を良くするためには、きちんとこの部位を温めることが大切。これを踏まえて、冷えとりファッションにおける服選びのコツを見ていきましょう。

まずは、トップスの選び方を見ていきましょう。上半身のコーディネートでは、首や手首をきちんと温めるほか、おなかや腰周りをしっかり保温することが大切です。

ハイネックやタートルネックが◎

冷やしてはいけない3首の中でも、首は最も重要な部位といわれています。首の後ろをきちんと保温することで、全身に温かい血流が巡るようになり、手足の血行促進や肩こり解消にも効果が期待できます。

そのため、トップスはしっかりと首元を保温できる、ハイネックやタートルネックなどがおすすめ。首元が開いているタイプのトップスを選ぶ場合は、ストールやマフラー、ネックウォーマーなどを活用しましょう。

手首までカバーする袖の物

手首部分を露出してしまう七分袖や九分袖ではなく、手首までしっかりとカバーできる長袖を選ぶことがポイントです。もし、手首部分が出るデザインの物や、袖口が広く冷気が入りやすいトップスの場合は、リストウォーマーやリストバンドを活用しましょう。

おなか・腰周りを温めるアイテム

おなかや腰周りの冷えは大敵。冷えやすいシーズンは腰腹巻きを使うなどして、しっかり保温しましょう。薄手で伸縮性のある絹素材の物が、保温性が高い上に着け心地も良く、上から服を着ても目立たないのでおすすめです。