【ダイエット】　胃を切る　【最後の手段】　その2

肥満の外科手術で胃を切る、スリーブ状胃切除のスレです。

>>416
マジですか緊張してきたな（泣）

麻酔から覚めたら
↓
手術成功しましたおめでとうございます
↓
わけわかんないままチンポにチューブ繋がれてて24時間格闘
↓
それからは楽勝

スリーブあるある

チンポチューブ係の看護婦は
病棟で一番ブサイクなおばさんが担当する法則

胃を切られる　
人生の一大事よ
切られた人間にしかわからない事はたくさんある
切られた人間は全力で応援するから

じゃあ言ってきます。
手術は昼ぐらいには終わるそうです。
また書き込めるようになったらよろしくお願いします。

手術は30分で終わる　
9時に切れば10時には麻酔から覚める

術後2週間検診終わりました
BMI32.1→29.7です
病院内のコンビニで半熟卵買って食べて感動しました
皆様本当にありがとうございます

術後2週間検診終わりました
BMI32.1→29.7です
病院内のコンビニで半熟卵買って食べて感動しました
皆様本当にありがとうございます

実際に切られた人間からしたらここ良スレすぎてワロタ

体調管理頑張りましょう

たった10秒でIDMdeath変わるとかおもろいな

切られたら怖いものは何もない

あとは人生をタノシムだけ

野菜炒め生活

この手術受けて3ヶ月なんだけど、イライラしやすくなった
なんかムカつくから3ヶ月検診すっぽかしてやったぜ
術後の予後不良上等!!

液体生活はこれがおすすめ
https://i.imgur.com/n7tDkSr.jpg

手術痕はアップロードしないのにそういう無駄な物はアップロードできるんだな

リバウンドしてるからアップできないんだったか
ごめんね

>>432
それ保存料入りだろ？
保存料ないタイプだと高いけどそっちがおすすめ

スーパー行くと具無しスープの素も色々売ってるから楽しめる

BMI18.5を維持する
体重を減らすのは簡単だ。何にもしなくても食べて眠るだけで自動的に体重が減っていく。寧ろ減り過ぎに気を付けないといけない。
BMI18.5未満は痩せ過ぎで低体重。統計上で低体重は健康に害があるとされている。低体重にならないようにBMI18.5を維持する。

BMI 肥満度判定
18.5未満 低体重
18.5以上25.0未満 普通体重
25.0以上30.0未満 肥満（1度）
30.0以上35.0未満 肥満（2度）
35.0以上40.0未満 肥満（3度）
40.0以上 肥満（4度）
統計上ではBMI22は最も病気にかかりにくい標準体重。
標準体重よりも軽いBMI18.5〜20の体重は美容体重と言われている。
目標はBMI18.5。
BMI18.5を下回ると低体重になる。低体重は統計上健康に害があるとされている。

身長とBMIと体重
18.5 20.0 22.0 25.0
145.0cm 38.9kg 42.1kg 46.3kg 52.6kg
146.0 39.4 42.6 46.9 53.3
147.0 40.0 43.2 47.5 54.0
148.0 40.5 43.8 48.2 54.8
149.0 41.1 44.4 48.8 55.5
150.0cm 41.6kg 45.0kg 49.5kg 56.3kg
151.0 42.2 45.6 50.2 57.0
152.0 42.7 46.2 50.8 57.8
153.0 43.3 46.8 51.5 58.5
154.0 43.9 47.4 52.2 59.3
155.0cm 44.4kg 48.1kg 52.9kg 60.1kg
156.0 45.0 48.7 53.5 60.8
157.0 45.6 49.3 54.2 61.6
158.0 46.2 49.9 54.9 62.4
159.0 46.8 50.6 55.6 63.2
160.0cm 47.4kg 51.2kg 56.3kg 64.0kg
161.0 48.0 51.8 57.0 64.8
162.0 48.6 52.5 57.7 65.6
163.0 49.2 53.1 58.5 66.4
164.0 49.8 53.8 59.2 67.2
165.0cm 50.4kg 54.5kg 59.9kg 68.1kg
166.0 51.0 55.1 60.6 68.9
167.0 51.6 55.8 61.4 69.7
168.0 52.2 56.4 62.1 70.6
169.0 52.8 57.1 62.8 71.4
170.0cm 53.5kg 57.8kg 63.6kg 72.3kg
171.0 54.1 58.5 64.3 73.1
172.0 54.7 59.2 65.1 74.0
173.0 55.4 59.9 65.8 74.8
174.0 56.0 60.6 66.6 75.7
175.0cm 56.7kg 61.3kg 67.4kg 76.6kg
176.0 57.3 62.0 68.1 77.4
177.0 58.0 62.7 68.9 78.3
178.0 58.6 63.4 69.7 79.2
179.0 59.3 64.1 70.5 80.1
180.0cm 59.9kg 64.8kg 71.3kg 81.0kg

目標はBMI18.5

どうするといい？
(1)よく眠る (2)体重を測る (3)塩分控えめうす味の食事
これだけでBMI18.5を維持できる。食事の量は普通量を食べてよい。食事制限とか運動とか特にしなくてよい。
食べて眠るだけ。食事は塩分控えめに炭水化物たんぱく質脂質ビタミンミネラルなどバランスよく摂る。

1日8時間以上充分な睡眠をとる。

充分な睡眠をとれば眠ってる間にも脂肪は消費される。人間の体は眠っている間に空腹になると脂肪を消費するように出来ている。
眠る前の食事は軽めに済ませ8時間以上眠れば眠っている間に脂肪は消費される。空腹を感じても補給せずに眠る。

起床後すぐ体重を測る。毎日測る。

眠っている間は絶食状態なので体重は一日のうち睡眠の後が最も軽い。よく眠った後は特に軽くなっている。体重は毎日測る。体重に変化が見つかれば早めに対処する。

塩分控えめうす味の食事。浮腫みの原因を避ける。

体重が普段より重かったり、顔や手足が浮腫んでいたときは、昨日何か浮腫みの原因になるようなものを食べなかったか（味の濃いもの塩分の濃いものなど）思い出して、以後それを避けるようにする。
味の濃いものを食べた翌日は体が浮腫む。外食や惣菜弁当加工食品などは濃い味付けのものが多い。塩分を摂りすぎないよう考えて食事は自分で作る。

塩分を多く摂ると浮腫む。

人間の身体は体内の塩分濃度が約0.9％を保つように体内の水分量を調節するようにできている。
塩分を1g多く摂ると111gの水分が増える。塩分を9g多く摂ると1kgの水分が増える。10g塩分を多く摂ると1.11kgの水分が増える。
体内の余剰な塩分と水分は1〜2日ほど時間をかけて尿となって排出されて浮腫みは自然と消えるが塩分の多い食事を続けていれば慢性的に浮腫むことになる。

運動は特に取り立ててしなくてよい。

日常生活の中でふつうに身体を動かしていれば十分。
たとえば食事。食事の材料の買い出しに行って帰って料理して食べて片付けをする。これで十分。

目標はBMI18.5

どうするといい？
(1)よく眠る (2)体重を測る (3)塩分控えめうす味の食事
これだけでBMI18.5を維持できる。食事の量は普通量を食べてよい。食事制限とか運動とか特にしなくてよい。
食べて眠るだけ。食事は塩分控えめに炭水化物たんぱく質脂質ビタミンミネラルなどバランスよく摂る。

1日8時間以上充分な睡眠をとる。

充分な睡眠をとれば眠ってる間にも脂肪は消費される。人間の体は眠っている間に空腹になると脂肪を消費するように出来ている。
眠る前の食事は軽めに済ませ8時間以上眠れば眠っている間に脂肪は消費される。空腹を感じても補給せずに眠る。

起床後すぐ体重を測る。毎日測る。

眠っている間は絶食状態なので体重は一日のうち睡眠の後が最も軽い。よく眠った後は特に軽くなっている。体重は毎日測る。体重に変化が見つかれば早めに対処する。

塩分控えめうす味の食事。浮腫みの原因を避ける。

体重が普段より重かったり、顔や手足が浮腫んでいたときは、昨日何か浮腫みの原因になるようなものを食べなかったか（味の濃いもの塩分の濃いものなど）思い出して、以後それを避けるようにする。
味の濃いものを食べた翌日は体が浮腫む。外食や惣菜弁当加工食品などは濃い味付けのものが多い。塩分を摂りすぎないよう考えて食事は自分で作る。

塩分を多く摂ると浮腫む。

人間の身体は体内の塩分濃度が約0.9％を保つように体内の水分量を調節するようにできている。
塩分を1g多く摂ると111gの水分が増える。塩分を9g多く摂ると1kgの水分が増える。10g塩分を多く摂ると1.11kgの水分が増える。
体内の余剰な塩分と水分は1〜2日ほど時間をかけて尿となって排出されて浮腫みは自然と消えるが塩分の多い食事を続けていれば慢性的に浮腫むことになる。

運動は特に取り立ててしなくてよい。

日常生活の中でふつうに身体を動かしていれば十分。
たとえば食事。食事の材料の買い出しに行って帰って料理して食べて片付けをする。これで十分。

8時間も寝れない

同じBMI18.5でも

高校生で毎日スポーツバリバリやってる奴等

ゴルフコースに月一回くらいしか行かない普通のおっさん

中身は全然違うからな

おっさんはBMI22が理想よ

身長170.0cmとして
BMI18.5　53.5kg
BMI22.0　63.6kg
10キロ違えば別人だからな
本人がハツラツとしてるならいいけど
やっぱり少し戻したほうが良い
58くらいまで戻せば全然違うはず

マラソンならBMI18.5で適正体重だが
市民ゴルファーでBMI18.5は飛距離出ないだろ
パースリーのホールでドライバーやスプーンいるんじゃね？
その辺の若い素人ねえちゃんゴルファーより飛んでないんじゃ？
球技楽しむならBMI20くらいまで増量したらパワーアップする
杉原輝雄みたいな身体能力と技術があるわけでもないし

手術してからあんまり量は食えないけど2、3時間おきに腹が減る

球技系だと

高校のインターハイクラスがBMI18.5
↓
大学のインカレクラスがBMI20.0

競技力向上と共にだいたいこんな体重推移だが
↓
練習さぼったらすぐBMI22になり
↓
競技やめたらどんどん太る
↓
しまいには胃を切られる

まあ何かあれば担当栄養士に直接電話するのが一番
平日なら病院に夕方まではいるし不在なら代わりもいる

結局のところ切ったあとは
体重管理と食生活が中心になるからそういう環境にある病院かどうかが重要
外科と内科の診察はよっほどの事がない限りは一大事にならないし

結局のところ切ったあとは
体重管理と食生活が中心になるからそういう環境にある病院かどうかが重要
外科と内科の診察はよっほどの事がない限りは一大事にならないし

管理栄養士に相談してもだいたい通り一辺倒のアドバイスされて終わり　
それに飢えてる患者もいるのかもしれんが

明日は全国的に雨
膝が痛む人はお大事に

22日手術のものです。いや〜地獄見てきましたよ。
麻酔から覚めたらチンポチューブ抜かれて自室で療養→療養中に状態悪化ショック状態→ICUで再びチンポチューブつけられて泣き叫ぶ→24時間後チンポチューブになれる→さらに8時間後チンポチューブが癖にとはならんけどまったく気にならなくなる。そのあと水飲んだりトイレや風呂にも入れるようになり、今眠れずに書き込み中。上手く行けば今日か明日で退院できると言う事です。

もちろんチンポチューブはもう抜いてますが

寒いけど朝飯前の朝稽古
今年も残り一週間

昨日は一生忘れる事ない楽しいクリスマスイブだった
最高に気分がいい朝です

青森は今朝も寒い
道端の犬のウンコに霜が降りてる

左手だけ薄い手袋はめるだけで全然違う
右手は利き手だから裸でも

コロナ変異ウイルス 国内で初確認 英国からの帰国者5人
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20201225/k10012785161000.html

5人は、12月中旬から下旬にイギリスから帰国し、空港の検疫で新型コロナウイルスの陽性が確認されたため、国立感染症研究所で検体を解析した結果、変異した新型コロナウイルスが確認されたということです。

ウイルスの特徴としては、イギリスの解析でこれまでのウイルスよりも最大で70％、感染しやすくなっている可能性があるということです。

「この変異株は、感染力が70％増加しているという情報もあり、国内で拡大するといまの流行をかなり広げてしまう。
ただ、病原性やワクチンが有効かどうかについてはまだわからず、今後、ウイルスの分析をしっかり行う必要がある。
現在の段階では国内に入れない対策が非常に重要になってくる」と話しました。

https://www3.nhk.or.jp/news/html/20201225/K10012785161_2012252108_2012252112_01_02.jpg

年内は28日が切り納め
切り始めは1月4日であります

入院患者のフォローがあるから内科も外科も年末年始出勤ご苦労さんです

身長とBMIと体重　18.5 20.0 22.0 25.0
150.0cm 41.6kg 45.0kg 49.5kg 56.3kg
151.0 42.2 45.6 50.2 57.0
152.0 42.7 46.2 50.8 57.8
153.0 43.3 46.8 51.5 58.5
154.0 43.9 47.4 52.2 59.3
155.0cm 44.4kg 48.1kg 52.9kg 60.1kg
156.0 45.0 48.7 53.5 60.8
157.0 45.6 49.3 54.2 61.6
158.0 46.2 49.9 54.9 62.4
159.0 46.8 50.6 55.6 63.2
160.0cm 47.4kg 51.2kg 56.3kg 64.0kg
161.0 48.0 51.8 57.0 64.8
162.0 48.6 52.5 57.7 65.6
163.0 49.2 53.1 58.5 66.4
164.0 49.8 53.8 59.2 67.2
165.0cm 50.4kg 54.5kg 59.9kg 68.1kg
166.0 51.0 55.1 60.6 68.9
167.0 51.6 55.8 61.4 69.7
168.0 52.2 56.4 62.1 70.6
169.0 52.8 57.1 62.8 71.4
170.0cm 53.5kg 57.8kg 63.6kg 72.3kg
171.0 54.1 58.5 64.3 73.1
172.0 54.7 59.2 65.1 74.0
173.0 55.4 59.9 65.8 74.8
174.0 56.0 60.6 66.6 75.7
175.0cm 56.7kg 61.3kg 67.4kg 76.6kg
176.0 57.3 62.0 68.1 77.4
177.0 58.0 62.7 68.9 78.3
178.0 58.6 63.4 69.7 79.2
179.0 59.3 64.1 70.5 80.1
180.0cm 59.9kg 64.8kg 71.3kg 81.0kg

痩せなくなる半年後からが本当の戦い

なんでマツコレスしなくなったの？

うちは毎年12月24日から元旦まで仕事休み
12月23日の夜に既に帰省終了
毎年元旦の朝に戻る

1月2日は希望者のみ出勤　
10時から18時まで店開けるけど毎年暇すぎ
出勤したら35000円貰える

1月3日からメンバー全員出勤

>>462
自分よりキチガイを見ると冷静になってしまう法則

入浴終了
あとは爆睡するだけ
今日もよく働いた

31日東京以外全国大雪か
元旦は大丈夫そう

>>464
すぐにレスが埋もれて話題の中心になれないからだろ

一人がID変えながら書いてるだけなのに？
話題の中心？一人がブン回してるだけなのに？

半流動おせちレシピすげえな
よいお年を

みんな、あけおめ

あけましてオメ〇
この術後の胆石予防の薬っていつまで飲むの？
一生？

胆石予防の薬なんか飲むように言われてるのね。
あたしはスリーブ後3年目で急性胆のう炎になって胆嚢腐ってて、
スリーブやったのとは違う地元病院で胆嚢とってもらった

毎食後に飲んでって言われてるよ
ただ自分は通院を放棄した野良患者だから
いつまで飲んだらいいかわからん

胃切除で胆石や胆嚢炎になるリスクって一定程度あるのよね。
あたしがスリーブやった病院では、そんなリスクの話のかけらもなかった。
で、術後3年目で背中に包丁で刺されたような痛みがあって地元病院の救急外来に行ったら、
白血球数が異常で、すぐ手術して胆嚢とらないと破裂したら死ぬって言われたわ

やべえな
ナダル風に言えば
やっべぇぞ

それは病院に電話でもいいから確認したほうがいいわよ。
胃切除やると迷走神経？を切る関係で、胆石とか胆嚢炎になるリスクが
あるから

え…病院に行きたくない電話したくないからここで聞いてるんだけどなあ
誰か知らない？

胃を切ったら基礎疾患持ちかなあ
健康診断では問題なくても虚弱な気がする

BMI30でワクチン優先だっけ？

胆石予防ってウルソ飲んでるんかな？予防薬貰ってるんなら術前になんらかの説明とか無かったんやろか？
術前にある無症候胆石も術後21%の確率で症候性胆石になるとあるが術前検査で無症候の胆石が見つかってるかとか？
https://bibgraph.hpcr.jp/abst/pubmed/30604076

胆石がどうのとは言われた事はないぞ
特に何も言われず普通にウルソを処方された

無症候の胆石も無いのにウルソ処方するのが一般的なんかな。
今は胃薬と痛み止め処方されてるだけだから次が術後初めての検診になるので聞いてみるか。

おお!!ありがとう!
いい人だねあなた｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

マツコさんは術後は脂質は意識して控えたり抑えたりとかしてなかったん？

術後は脂質というか、お肉の脂身とか食べたくなくて、パンとか煎餅とかの
炭水化物に偏った食生活を続けていたわ

糖質も胆石の原因になるから偏った食事はやっぱやめた方がいいよな。

適度に運動しないと糖質も余って肝臓で中性脂肪に変換されるからな。血中の中世脂肪が増えると善玉HDLコレステロールが活性化されてその原料である胆汁酸の消費も増える。
スリーブで胆嚢が機能低下してるなら脂質と糖質は気をつけながらカロリーとらないとな。

俺も胃切除前から胆石できやすかったからウルソくれって言ったけど
胃切除後にできやすくなる胆石はウルソが効くコレステロールの方じゃないから予防に薬なんか飲んでも意味ねえぞって外科医から言われたわ

ん？じゃあ自分が処方されたウルソって一体…
謎だ…

この論文は去年の日付になってるし、ウルソがきくと言われてきたのはここ数年て事ないんかな。
実際調べると処方してる医院もあるみたいだし。
https://bibgraph.hpcr.jp/abst/pubmed/30604076

ウルソを出す病院と出さない病院があるって事？
飲まなくてもいいなら飲みたくないんだけどなあ

術後初めての通院行ってきた。
ウルソは通常食が始まってから処方するって次回通院時くらいかな。
やっぱり最近はウルソはデフォで出すとこが多いって。
この病院で出さない人はすでに胆嚢炎になってる人だけだって。
飲む期間は半年〜1年だって。
出してない病院は単にリスクヘッジに意識がないとこだけだそうだ。
アメリカでも最低でも半年は出すのが普通だそうだ。

まあまだ病院やけどな。

俺が手術受けた病院の外科医は「胆石できやすいんなら体重落ちたらまた手術して胆嚢摘出しよかー。胆嚢取っても特にデメリットもないし」って言ってたから胆嚢取る気満々だったけど
普段通ってる病院の内科医に「外科医は手術したいだけだから、そんな簡単に考えるな。胆嚢摘出後症候群で苦しむことだってあるんだぞ」て止めてくれた
胆嚢摘出後症候群のリスクの説明なんてされてなかったから
俺の中ではあの外科医やべーってなってる

>>492

おつであります♪ (c_･`｡)ﾍﾍ(･ω･`｡)ﾓﾐﾓﾐ
貴重な情報ありがとう!
自分のような野良患者にはありがたい情報です(*`･ω･)ゞﾋﾞｼｯ!!

ついでに聞きたいんだけどウルソ以外に出されてる薬ってある？

逆流性食道炎対策の胃薬とか
ランソプラゾールOD錠15mg
https://www.rad-ar.or.jp/siori/kekka.cgi?n=15217

あたしも術後から今でも、逆流性食道炎の薬飲んでる

なるほど
逆流性食道炎って胃酸が上がってきて喉が焼けるような感じになるんだろ？
そんな症状無かったら飲む必要ないよね？

マツコの場合は胃の容量より食いすぎだからだよ

全国のスリーブ手術可能な病院リスト　52病院
北海　北大　旭川赤十字
岩手　岩手医大
宮城　東北大
東京　四谷　慈恵　東大　国際医療センター　多摩医療センター　聖路加　関東中央
神奈　聖マリ東横　川崎幸　
千葉　千葉大　東邦大佐倉　
埼玉　草加
栃木　自治医科大
静岡　富士市立
愛知　名大　名古屋市立大　愛知医大　岡崎市民　小牧市民　春日井市民　
岐阜　大垣市民
大阪　千船　阪大　関西医大　大阪医大　大阪市立大　大阪医療センター　南大阪　
京都　武田
滋賀　滋賀医大　草津総合　甲南病院
兵庫　兵庫医大　加古川中央市民　石井
岡山　岡大
広島　広大
徳島　徳島大
愛媛　愛媛大
福岡　九州医療センター　九大　福岡赤十字　久留米大　産業医科大
長崎　長大
大分　大分医大　
沖縄　大浜第一　沖縄赤十字

初診からの一連の流れ

事前減量　一日1500kcal　目標は初診から10％減量
↓
内科入院　一日1400→1200→1000kcal　2週間で5％減量
↓
手術(初診から約４ヶ月)

手術後の食事ステップ
四谷系マニュアル
術後２週間まで　味噌汁とリンゴジュース
術後１ヶ月まで　豆腐と味噌汁
術後６ヶ月まで　魚と鶏肉
術後９ヶ月まで　魚と鶏肉と野菜
術後９ヶ月以降　炭水化物許可

関西医大系マニュアル
術後３日目まで　味噌汁とリンゴジュース
術後２週間まで　重湯とペースト
術後６週間まで　お粥と魚と鶏肉と煮野菜
術後２ヶ月まで　柔らかいパスタOK
術後３ヶ月まで　普通のご飯OK　普通の野菜OK
術後５ヶ月まで　脂身のある肉OK
術後５ヶ月以降　制限なし

解禁までの期間
魚鶏肉　四谷１ヶ月　関西医大２週間
野菜類　四谷６ヶ月　関西医大２ヶ月
ごはん　四谷９ヶ月　関西医大２ヶ月
脂身肉　四谷系２年　関西医大３ヶ月
制限無　四谷系５年　関西医大５ヶ月

基礎データ
男女比率　男性47％　女性53％
初診時平均　身長166　体重120　BMI43.5
術時平均 BMI40　術後1年平均 BMI28

減少ペースの目安
手術時 100キロとしたら
一ヶ月後90キロ　(一ヶ月10キロ減)
二ヶ月後84キロ　(一ヶ月６キロ減)
三ヶ月後79キロ　(一ヶ月５キロ減)
四ヶ月後75キロ　(一ヶ月４キロ減)
五ヶ月後72キロ　(一ヶ月３キロ減)
六ヶ月後71キロ　(一ヶ月１キロ減)
12ヶ月後70キロ　(六ヶ月１キロ減)

退院後

まず第一に体重計の調達
50グラム単位で測れて2000円くらいのコンパクトな持ち運び可能タイプがお薦め
体重計には１時間に一回乗って毎時記録
特に最初はガンガン減る時期だから
減る事がモチベーションになる

術後２週間まで　味噌汁とリンゴジュース
OS1が高いなら普通のお茶でもよい
汁物は鶏ガラスープが具を取り除く手間がないのと保存しやすいからお薦め

術後１ヶ月まで　豆腐と味噌汁
半固形物スタート
主食は豆腐や半熟卵など
プロテイン不味いなら無理しなくてよい

術後６ヶ月まで　魚と鶏肉
固形物スタート
サラダチキンや魚の煮付けが中心
タンパク質の資料を貰えるのでタンパク質一日60グラムを取りながら
術後半年までは極限まで摂取カロリーを抑える
突き詰めたら一日250kcal生活も可能
サプリメント面倒なら無理しなくてもよい

運動
無理する必要はないので無意識のうちに出来る事を継続する
一日10分ラジオ体操とか
テレビ見ながらストレッチとか
エレベーターやめて階段とか
クルマやめて自転車とか
とにかくわざわさジムに行く必要は全くない

初診からの一連の流れ(内科治療のみ)

事前減量　一日1500kcal　目標は初診から10％減量
↓
内科入院　一日1400→1200→1000kcal　2週間で5％減量
↓
内科治療継続が決定

その後の食事ステップ
２週間まで　味噌汁とリンゴジュース
１ヶ月まで　豆腐と味噌汁
６ヶ月まで　魚と鶏肉
９ヶ月まで　魚と鶏肉と野菜
９ヶ月以降　炭水化物許可

男性平均身長170cm
BMI18.5　53.5kg(下限体重)
BMI22.0　63.6kg(標準体重)
BMI25.0　72.3kg(肥満度１)
BMI30.0　86.7kg(肥満度２)
BMI35.0　101.2kg(肥満度３)
BMI40.0　115.6kg(肥満度４)
BMI45.0　130.1kg(肥満度５)

女性平均身長157cm　
BMI18.5　45.6kg(下限体重)
BMI22.0　54.2kg(標準体重)
BMI25.0　61.6kg(肥満度１)
BMI30.0　73.9kg(肥満度２)
BMI35.0　86.2kg(肥満度３)
BMI40.0　98.6kg(肥満度４)
BMI45.0　110.9kg(肥満度５)

日本人平均

男性
16歳　168.4cm　58.7 kg　BMI20.7
19歳　168.9cm　63.6 kg　BMI22.3
23歳　171.8cm　65.0 kg　BMI22.5
28歳　171.0cm　69.5 kg　BMI23.8
35歳　171.2cm　71.0 kg　BMI24.2
45歳　171.2cm　71.3 kg　BMI24.3
55歳　170.2cm　69.2 kg　BMI23.9
65歳　167.3cm　67.2 kg　BMI24.0

女性
16歳　157.4cm　50.2 kg　BMI20.3
19歳　157.5cm　51.0 kg　BMI20.6
23歳　157.6cm　51.4 kg　BMI20.7
28歳　157.7cm　52.5 kg　BMI21.1
35歳　158.6cm　54.4 kg　BMI21.6
45歳　158.2cm　55.8 kg　BMI22.2
55歳　156.7cm　55.4 kg　BMI22.6
65歳　153.9cm　54.7 kg　BMI23.1

またキチガイきてんのか？

胃より先にちんちんの皮切りたい

俺は体重落ちたら通常時も剥けたままになってしまった
今までは脂肪が邪魔してたんだろう
でも露茎は感度落ちるから皮もどすようにして通常時は皮かぶった状態に戻した
今は勃ったら勝手に剥けるからちょうどいい

俺も若い頃に仮性包茎スレを参考にしてやったけど
よく伸びる綿素材、たとえば手袋の指の部分や靴下を切ったりして剥いたまま亀頭露出状態に固定して3ヶ月くらい生活してみ
ちょっとやそっとの刺激じゃ勃起しにくくなるし
イクのにも時間かかるようになるし
何より気持ちよさがはるかに落ちるから後悔すると思うよ

真性かカントンなら保険適応だし手術したほうがいいんだろうけど

>>509
むしろ今の時点で遅漏なんで皮被ったままにしときます

だけど、いいタイミングで胃を切ってもらったわ。今は病院で手術、入院することも
クラスターが発生するんじゃないかと不安になるものね

https://twitter.com/nemuko265/status/1351355211734949888?s=24

この人大食いなのに痩せてて羨ましい
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

今テレビで「ありえへん映像」やってたけど、四谷の先生出てたわよ。
スリーブ術後に食べ物の嗜好の変化があって、野菜とか魚を食べたくなって
炭水化物を食べたくなくなるって言ってたけど、ウソばっかりじゃない？www

お前がキチガイなんだよ
痩せるために胃を切ったのに糖質ばっかり食うやついねえよバーカ

糖質食うために切ったんだろ

あの人って四谷の先生だったんだ
笠間先生じゃないからわからなかった
手術したって炭水化物、普通に美味しいよね。
たしかに術前よりは抑えられるけど