探検

【今日も】　ジョギング＠　57　JOG　【ジョグ日和】

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1名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ef16-UxJ+)
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2020/12/26(土) 16:46:31.38ID:GUHjfUX60

@地方、距離、タイム付きのジョグ報告もOK！

地方の天気・ジョグコースの情報など有益な情報、モチが上がる楽しい情報なども一緒に

基本ﾏﾀｰﾘ
議論、喧嘩をやりたい、誰か気に入らない人を追い出したいって人はスルーしてください

※タイムを嫌う人はこちらにどうぞ
ジョギング報告スレ 4km(タイム禁止) [無断転載禁止]©2ch.net
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1517508689/

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スレ立て時
1行目に「!extend:checked:vvvvv:1000:512」を入れること

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【今日も】　ジョギング＠　51　JOG　【ジョグ日和】
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【今日も】　ジョギング＠　54　JOG　【ジョグ日和】
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※前スレ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1599302245/VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured

※前スレ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1606302365/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
2020/12/27(日) 22:34:08.98ID:N3OB6L8m0
明日は雨予報だから久しぶりにスクワットかと想ってたけど曇り予報に変わった。

明日も走るぞ！エイエイオー！
2020/12/27(日) 22:38:21.63ID:HS3S2Zslr
pit@"hw
2020/12/27(日) 22:38:24.62ID:HS3S2Zslr
@papm@t'
2020/12/27(日) 22:38:27.88ID:HS3S2Zslr
pdp3gjy
55名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8716-ESe2)
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2020/12/28(月) 01:39:52.28ID:IJb+Vy7+0
14km@新座　5時半には起きないとこんな時間に走ってる場合じゃない
あと1日頑張らないと
56名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8315-G3m4)
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2020/12/28(月) 08:27:21.80ID:ZCg+C7mN0
8km@越谷
今朝も寒かった～
2020/12/28(月) 09:56:27.76ID:nvItHnlAr
jpjrwg@v
2020/12/28(月) 09:56:38.80ID:nvItHnlAr
t-t@gopd
2020/12/28(月) 09:56:42.28ID:nvItHnlAr
@pjptgtg
2020/12/28(月) 09:56:53.13ID:nvItHnlAr
_pjgmt@w
2020/12/28(月) 09:56:56.00ID:nvItHnlAr
dpmwg@tg
62名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f3ac-1W9Q)
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2020/12/28(月) 13:38:57.39ID:XgVwku4h0
10km@上野公園
割れてた腹が出張時の外食で戻ってしまった
2月を目標にもう一回ボディメイクしよう
2020/12/28(月) 15:50:42.40ID:3j9Uq06Y0
11km@北区5
朝の分。それほど寒さを感じなかった
2020/12/28(月) 16:05:27.97ID:4nAucZ7g0
今日も3.3kmジョギング3.3kmウォーキング

春までの目標：5.2kmジョギング4kmウォーキング
2020/12/28(月) 16:15:06.89ID:OLEdyBXDr
rw@tgyg
2020/12/28(月) 16:15:10.10ID:OLEdyBXDr
@q9jt
2020/12/28(月) 16:15:17.13ID:OLEdyBXDr
pmdpdh
2020/12/28(月) 16:15:26.98ID:OLEdyBXDr
@p@p@rmgtg
2020/12/28(月) 16:15:29.99ID:OLEdyBXDr
thtgdgd
2020/12/28(月) 16:55:08.48ID:OLEdyBXDr
dp@pai6gm
2020/12/28(月) 16:55:11.66ID:OLEdyBXDr
tgtgjg
2020/12/28(月) 17:46:38.94ID:4nAucZ7g0
取り敢えず明日は4km走る
73名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e15c-j3Jg)
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2020/12/28(月) 19:30:46.97ID:XGnsNSEN0
10㎞@九十九里(´･ω･`)
2020/12/28(月) 19:32:45.38ID:CVHyOw7xr
gpjwh
2020/12/28(月) 19:32:48.73ID:CVHyOw7xr
dp9gt@'
2020/12/28(月) 19:32:52.14ID:CVHyOw7xr
@p@aum
2020/12/28(月) 19:33:02.95ID:CVHyOw7xr
jtpw'j'a5w
2020/12/28(月) 19:33:06.55ID:CVHyOw7xr
pet@g6j
79名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sdaf-Csym)
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2020/12/28(月) 21:00:38.07ID:kkofxY/Md
冬休みにロング走しようと思うけど、頑張りすぎて倒れても病院に受け入れてくれるかわからないから、無理しない程度に楽しんで走ろう。なので、10キロ程度かマックスで。
2020/12/28(月) 22:19:21.91ID:4vNDEyZMr
pwiapg
2020/12/28(月) 22:19:25.35ID:4vNDEyZMr
-qmnaw4
2020/12/28(月) 22:19:29.52ID:4vNDEyZMr
eg6tatagm
2020/12/28(月) 22:19:41.14ID:4vNDEyZMr
[email protected]@jtg
2020/12/28(月) 22:19:44.75ID:4vNDEyZMr
padg@
2020/12/29(火) 08:03:42.68ID:jr1wkr4ra
8.1km @第二京阪　寝屋川
明日からの大寒波は走ること出来るか不安
86名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8716-ESe2)
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2020/12/29(火) 08:29:37.76ID:N2jGgRh40
11km@新座 川靄が出てたちょっと幻想的な感じ
87名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8116-3msQ)
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2020/12/29(火) 08:50:20.68ID:hKpZXaf50
10km@大宮
休みのおかけでいつもより頑張ろうかな
88名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8315-G3m4)
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2020/12/29(火) 09:03:03.56ID:kdObNPIu0
10km@越谷
気持ち良い朝
2020/12/29(火) 10:17:26.25ID:Gk85CAdOr
1@prmgwg
2020/12/29(火) 10:17:29.34ID:Gk85CAdOr
u-lgd
2020/12/29(火) 10:17:32.76ID:Gk85CAdOr
@/pj6t@wg
2020/12/29(火) 10:17:42.60ID:Gk85CAdOr
epb@p/itgvgm
2020/12/29(火) 10:17:45.88ID:Gk85CAdOr
tgyop
2020/12/29(火) 10:18:03.22ID:Gk85CAdOr
-p6aopm
2020/12/29(火) 10:18:06.47ID:Gk85CAdOr
p@p-dgd
2020/12/29(火) 10:18:10.03ID:Gk85CAdOr
mi/tamsd
97名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌｯ Sd57-1W9Q)
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2020/12/29(火) 12:20:05.02ID:QHBna5NOd
10km@上野公園
明日が仕事納めだ頑張るぞ
98名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sdaf-Csym)
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2020/12/29(火) 12:33:01.00ID:IZzIWHk/d
12km@荒川

日差しがあるうちは暑いぐらいだったが、日が陰ってきたら、一気に寒くなるね。
午前中に走るのは気持ちいい。
2020/12/29(火) 16:43:45.37ID:Qm2f+Y/W0
7km@湖北
明日明後日は雪だしおそらく年内ラストラン。皆様ありがとうございました(^-^)
2020/12/29(火) 16:45:41.55ID:Xs6rlZTMr
-jp8p'pw
2020/12/29(火) 16:45:44.78ID:Xs6rlZTMr
xpmpdpjm
2020/12/29(火) 16:45:47.96ID:Xs6rlZTMr
smgmgp
2020/12/29(火) 16:58:45.21ID:dvpb2JBY0
ジョギング3.3kmウォーキング3.3km。

スポーツウォッチ買おうか迷い中。
タイム、距離が分かればいいんだけど安いのだと何がある？
2020/12/29(火) 17:00:36.86ID:jZYTgIdrr
_rjmgtgy
2020/12/29(火) 17:00:40.14ID:jZYTgIdrr
'ptgmgd
2020/12/29(火) 17:00:47.73ID:jZYTgIdrr
gq@papm
107名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3b16-UxJ+)
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2020/12/29(火) 17:29:04.37ID:vf5oU34t0
10km@さいたま市

暑くもなく寒くもなく最高！
でも食いすぎて走るの辛かった
2020/12/29(火) 17:45:27.67ID:dvpb2JBY0
3.3kmしか走れない僕を馬鹿に出来るのも今だけなんだから！
春には5.2km 走れるようになってるんだから！

取り敢えず年内に4km達成する！
2020/12/29(火) 19:05:47.50ID:lqKjb6EAM
10km@北区4号荒川河川敷
年末年始のご馳走メニュー決定…ふとるな
110名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e15c-j3Jg)
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2020/12/29(火) 19:47:03.48ID:CPSbnPTR0
10㎞@九十九里(´･ω･`)
2020/12/29(火) 20:19:42.78ID:yqH9jIHw0
12.5km@多摩川A
恐らく今年最後のジョグかな
自粛もあってあんまり走られない一年でした
みなさま、良いお年を
2020/12/29(火) 20:57:29.86ID:2gokIucLr
@p1p5gtgy
2020/12/29(火) 20:57:32.84ID:2gokIucLr
wpdapmpwg
2020/12/29(火) 20:57:36.33ID:2gokIucLr
@t@gymit
2020/12/29(火) 20:57:50.81ID:2gokIucLr
wrthvtg
2020/12/29(火) 20:57:53.90ID:2gokIucLr
@t@:mg
2020/12/29(火) 22:13:20.73ID:Tr6QXS3l0
6.2km@犬山
明日から寒いそうなので、今夜頑張ろうと思ったんですが調子悪めでした
2020/12/29(火) 23:12:09.38ID:GF3uevS8d
本日実家で7km@東京北区
2020/12/29(火) 23:37:57.38ID:5rWxNyP50
昨日、7km@埼玉北部


今日は休み
8/27から始めたジョギングも今日で5回目の休み
2020/12/30(水) 14:01:15.02ID:LqVqxQ5Kr
@p/dptgw
2020/12/30(水) 14:01:18.07ID:LqVqxQ5Kr
wpmpgrmg
2020/12/30(水) 14:01:21.13ID:LqVqxQ5Kr
apag6gtg
2020/12/30(水) 14:01:31.74ID:m4E/VBF4r
gpjpjpmgt
2020/12/30(水) 14:01:34.98ID:m4E/VBF4r
wsm
125名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9799-/enj)
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2020/12/30(水) 15:05:07.00ID:H35ljHBV0
7km@とある河川敷
朝ぼらけ予後良好なれどダッシュ控える
2020/12/30(水) 15:17:37.59ID:xCvRtv6Jr
pwg@'w@
2020/12/30(水) 15:17:49.25ID:7wPWBiusr
@q6gwgw
2020/12/30(水) 15:17:52.54ID:7wPWBiusr
wp-pgwg
2020/12/30(水) 15:37:25.26ID:sbRqntr00
今日は雨だったから休み。
明日は気温4度予報だけどチャレンジしてみる。

下は股引きとジーパン、上は超極暖2枚とトレーナーとジャージ、首はネックウォーマー、そして手袋。

耳当て持ってるけど必要かな？
走っててずり落ちてこないかな？
2020/12/30(水) 16:23:24.61ID:wg3JSp7Y0
>>129
冬用のヘッドバンド持っていないの？
おれは耳冷たいのイヤーだから登山ブランドのをいくつか持っている。
激しいランじゃなければ腹巻をターバン風にしても良い。実際テレテレ走る時は腹巻で耳覆って走っている。
131名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sdba-tf5z)
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2020/12/30(水) 16:46:55.50ID:PXlXRU3Yd
3km@亀戸

これで今月も100km。4ヶ月連続100kmを達成できたので、良い年越しを迎えられそうだ。
2020/12/30(水) 16:51:36.44ID:uJf+4DiEr
gpjmrtg.g
2020/12/30(水) 16:51:39.47ID:uJf+4DiEr
wsapgwg
2020/12/30(水) 16:51:42.63ID:uJf+4DiEr
-apg6gy
2020/12/30(水) 16:51:53.32ID:1qXS3Fvlr
dpdgn@8
2020/12/30(水) 16:51:56.49ID:1qXS3Fvlr
@rg9gyj
2020/12/30(水) 17:11:16.70ID:zdfChayN0
10.4km@カムロちゃん

体が重かった
2020/12/30(水) 17:12:16.03ID:sbRqntr00
>>130
ヘッドバンドがあったか！
早速ポチった。
2020/12/30(水) 17:16:09.86ID:MA2ZPV5Lr
ebpitjwjgw
2020/12/30(水) 17:16:13.05ID:MA2ZPV5Lr
tg-dg6
2020/12/30(水) 17:16:16.36ID:MA2ZPV5Lr
ap@q6gtg
2020/12/30(水) 18:59:39.70ID:bBN2ClqQM
15km@北区4号荒川河川敷
押し戻されるぐらいの強風
2020/12/30(水) 19:11:29.74ID:4iLxFn5I0
11.1km@犬山
午前中が思いのほか暖かかったので慌てて出発
午後から強風と寒さだったので助かりました
2020/12/30(水) 19:26:57.74ID:5K03cDPE0
7.2km@第二京阪　寝屋川
寒かった…けど追い風で思ったより好タイム。明日は走れるのか？
2020/12/30(水) 20:07:31.81ID:IE2ujikQr
/pmgwhy
2020/12/30(水) 20:07:36.05ID:IE2ujikQr
apiw
2020/12/30(水) 20:07:40.50ID:IE2ujikQr
drwit'jgw
2020/12/30(水) 20:07:53.16ID:Xd+p7I3ir
mpthxat
2020/12/30(水) 20:07:56.89ID:Xd+p7I3ir
@pamgtpx
150名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ab5c-ahqR)
垢版 |
2020/12/30(水) 22:14:05.78ID:b1JMO1X+0
12月は計160㎞でした@九十九里
みなさん良いお年を(´･ω･`)
2020/12/30(水) 23:46:52.97ID:CreEoAJF0
元旦は皆さんジョギングどうしますか？
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