>>476
脂質だって必須栄養素だぞ
ダイエットしてるならパンはないってのはいいすぎ

主食がパンでも米でもオートミールでも
トータルで必要な栄養とれてカロリー守れてるなら食べていけないものはない
食べすぎたらいけないものはあるけどね
毎日菓子パン爆食いしてるなんてのならともかく
朝食がパンくらい普通っしょ