信用できないものに振り回されて大変だな

額に体脂肪率が示されるわけじゃない

自分や他人が判断するのは見た目だろうに

つまんでどれくらいあるか
それで十分判断できるだろうに

体重も体脂肪率もその値は指標であって目標にするものじゃない
何パーセント以下にするとか気にしないといけないのはクソデブだけで
それ以外は見た目で判断するんだよ