それともう一つたまにループするのが腹筋割れてる割れてないの話
毎日半裸で歩いてるならそこんとこ重視しても構わないが
そんな変態みたいな奴はあまりいないし夏場ならともかく
くそ寒い冬場に町中でピチTタンクトップで歩いてたら頭沸いてるんじゃないかと思われかねない
ここでも重視すべきは体のアウトラインであり服を着た上でのシルエット
つまり体型バランスだと思うが
もちろん大会に出るとかインスタにあげたいとか、
家族やパートナーに裸を見せたくて仕方ないならこの限りではないが
腹部なんて適度に引っ込んでいれば割れていようが割れてなかろうが服着たらわからん
それより胸、腕、肩、背中などシルエットに変化与える部分を鍛えた方が見た目はよくなると思うが
貧弱な体で「腹筋は割れてます」みたいに言われても何とも言えないものはある
【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.24【内臓脂肪】
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82名無しさん@お腹いっぱい。
2021/01/06(水) 09:05:52.34■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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