ケトやってた時はマルチビタミンとマルチミネラルは飲んでたな

ただ39で160-73の女性って基礎代謝1400、メンテナンスカロリーを1.2倍としても1680kcalくらいじゃない？
体脂肪を代謝するほどアンダーカロリーになってない気もする