>>432
基礎代謝って寝たきり生活でも必要なカロリー量だよね?
活動レベルにもよるけど、基礎代謝1200程度ならそこまでカロリーオーバーな食生活を送っていたとも思えないけどなあ
1日の推奨摂取カロリー量と混同していない?