>>619です
アンカー付け過ぎるとエラーになるみたい

みなさん、ありがとうございます
同じ気持ちの方が居ることを知れてホッとしました
でも気を引きしめないと身体もゆるゆるになりそう
確かに何か用事があればダラダラ食べる事をストップ出来るので、何か他の事にシフトするようにしなきゃ
それが食べだすと難しくなってしまうんですけど……なんとかなんとか「今日はどうでもいいや」をやめます