健康診断の結果がでた
約1年間の食生活改善&運動習慣の維持が効を奏したのか、全ての数値が正常範囲に収まってて一安心なんだが、日々計測している体脂肪率が20%を切らないのが気になってしまう
どうしたもんかなぁ