成人男性一日の摂取カロリー1850kcalってどうなん？
ちなみに

朝飯：396
レタスサンドイッチ 225
伊藤園野菜ジュース 73
コーヒー牛乳 98

昼飯：520
焼鮭ハラミおにぎり 211
ミニ冷やし中華 309

夜：830
刺し身 100
レタスとハムのサラダ 180
手羽先 150
ハイボール3杯 150
焼酎水割り4杯250

計：1750kcal