腹筋もいわゆるシットアップは尾骶骨を摩って痛いんだよな
家トレの人って腹筋どうやってんだろ
【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.28【内臓脂肪】
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240名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5167-rL3X [60.111.241.241])
2021/04/17(土) 16:20:30.62ID:S8pjCNxQ0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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