>>981
>基本的にローファットはPFCが3:1:5
F=1って2000kcal取る人だと200kcalで9で割ると22g
卵4つ食べたらオーバーって無理ゲーすぎね？
【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.28【内臓脂肪】
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
985名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f716-Sgxo [42.145.73.237])
2021/04/25(日) 17:23:40.27ID:zMwKl5VB0レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
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