水分に入れればそれですぐ戻るし加熱は不要だから
レンチンの時一緒でも後から入れるんでも戻して入れるんでもどれでもいいけど
わざわざ別に戻す意味はないから水分量が重要な米化でなく粥で食うなら適当にオートミールと一緒にぶっこめばいいかな


常温で日持ちしてすぐ調理できてカロリー低くてかさ増しになるから乾燥わかめ便利よ