>>120
おいくつのかたかわからないけど、肺そのものを鍛えることは加齢なども含めて難しいから、呼吸筋ってやつを鍛えるといいらしいよ
https://style.nikkei.com/article/DGXDZO63689470W3A201C1W02001/
ウォーキング＆ジョギング ダイエット124周目
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121名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sdb2-MiQV [49.98.159.132])
2021/07/03(土) 23:01:56.63ID:mlOezoxKd■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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