12キロのダイエットスゴい！
がんばったんですねぇ
暑い時はムリせず、気候の良くなる秋まで身体休めて、現状維持されたらいかがですか？
モチベ下がる時あります！
そんな時は、小休憩入れて、乗り切りましょう！