２５歳でメンタル病んで飲み始めた薬で
当時60kgだったのが110kgにまでなった

で、そろそろダイエット始めようかと
１．食事前にココナツオイル、カット野菜を１袋食べる　←　いまここ
２．食事自体を低糖質にする

でやっていくつもりだけど、どうだろうなあ。
薬が勝っちゃうかなあ。

別に太ってる見た目はどうでもいいんだけど、このままだとひざを壊して歩けなくなるので