普段からタンクトップや半裸で生活しているなら見える部分が鍛えられている方がいいに決まってるがな
普通は夏場で半袖、せいぜい袖まくりだから見える部分、つまり前腕鍛えてるとパッと見はたくましく思われる
だからハンドグリップとかで余計な脂肪落としておくといいと思う
それとは別に背中〜肩の厚み、幅があるとスーツが似合うようになる
どこの世界に前腕だけ鍛える馬鹿がいるんだよと
肩も前腕も腕や胸中心のコンパウンドやってれば勝手に鍛えられるがな
【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.35【内臓脂肪】
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57名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5f80-c47O [133.32.224.127 [上級国民]])
2021/08/04(水) 13:34:11.21ID:u0/GkZ3n0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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