【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.35【内臓脂肪】

普通は同じカロリー維持して、PFCをイジる
痩せないやつは、サラダに納豆でカロリー制限すればいい、とか思ってるので、痩せない。